| ★ | Abend-Routine mit der BLACKROLL – 3 effektive Übungen um besser einzuschlafen | | 1.3K | Alemania | |
| 6 | Nach dem Abpfiff beginnt der Unterschied | BLACKROLL® x FC Bayern Campus | | 2.9M | Alemania | 90 |
| 19 | Mini Kraft-Routine für Beine & Gesäß💜 | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 85.6K | — | 88 |
| 18 | Die 4 Bereiche des Faszientraining (viel mehr als nur Foam Rolling) #blackroll | | 15.2K | Alemania | 88 |
| 13 | In 8 Minuten besser einschlafen 🌊 4-7-8 Atemübung | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 10.4K | Alemania | 88 |
| 7 | Besser schlafen mit dem richtigen Kissen. Ich habe das BlackRoll Recovery Pillow getestet | | 4.3K | Estados Unidos | 89 |
| 1 | 3 Übungen gegen Verspannungen im unteren Rücken #rückenschmerzen #übung #anfänger | | 3.3K | Alemania | 91 |
| 5 | 5-Minuten Körper-Reset mit der BLACKROLL für Zuhause (ohne Gym) | | 3.2K | Alemania | 90 |
| 9 | Lymphdrainage für Zuhause: 10 Übungen gegen schwere Beine (Physiotherapeutin zeigt) | | 3.1K | Alemania | 89 |
| 3 | Untere Rückenschmerzen? 2 Übungen mit der Faszienrolle | | 3.0K | Alemania | 91 |
| 11 | Nacken entspannen mit Faszienrolle | BLACKROLL Übung | | 2.7K | Alemania | 89 |
| 16 | DU hast einen Handy-Nacken? Diese Übung hilft! #stretching | | 2.7K | Alemania | 88 |
| 10 | 3 Übungen gegen Nackenverspannungen | BLACKROLL Ball | | 2.4K | Alemania | 89 |
| 17 | Trapezius super effektiv entspannen – Selbstmassage (1 Übung) | | 2.1K | Alemania | 88 |
| 2 | 3-Minuten-Atemübung zur Entspannung & zum Stressabbau | | 1.7K | Alemania | 91 |
| 14 | Übungen bei Schmerzen in der Hüfte, Lendenwirbelsäule & Gesäß mit Blackroll | Balance Physiotherapie | Balance Physiotherapie & Osteopathie Kitzbühel @balancephysiotherapieosteo6199 | 1.3K | Austria | 88 |
| 4 | BLACKROLL® mit Vibration: SO macht der BOOSTER die ganze Arbeit für dich im Liegen | | 1.1K | Alemania | 91 |
| 8 | Entspannende Atemübung mit Stretch Band: Entdecke deine 3 Atemräume | | 684 | Alemania | 89 |
| 20 | Ausgleichsübungen für Arme mit der Blackroll bei Verspannungen | Balance Physiotherapie | Balance Physiotherapie & Osteopathie Kitzbühel @balancephysiotherapieosteo6199 | 432 | Austria | 88 |
| 12 | Übungen gegen Krämpfe im Oberschenkel & Knieprobleme mit der Blackroll | Balance Physiotherapie | Balance Physiotherapie & Osteopathie Kitzbühel @balancephysiotherapieosteo6199 | 156 | Austria | 88 |
| 15 | Ganzkörper-Workout mit der Blackroll | Balance Physiotherapie & Osteopathie Kitzbühel | Balance Physiotherapie & Osteopathie Kitzbühel @balancephysiotherapieosteo6199 | 19 | Austria | 88 |