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| 20 |  Nackenverspannungen für immer lösen ✅ + 1 Trick der sofort hilft! | funcFIT Personal Training @funcfit | 89.4K | Alemania | 90 |
| 17 |  Nacken und Schultern verspannt? Hier kommt die Lösung! #sport #mobility #nackenschmerzen #schulter | StrongandFlexTV @strongundflex | 31.3K | Alemania | 90 |
| 13 |  Nackenübungen gegen Verspannungen & schlechte Haltung #shorts #mobility #nacken | Mickmovements @mickmovements | 20.3K | Austria | 90 |
| 18 |  Rücken und Schulter verspannt? Schnapp dir 2 Tennisbälle 🎾 #shorts | Dominik Barkow @mybodymind | 12.4K | Alemania | 90 |
| 5 |  Einfache & SUPER effektive Übung gegen untere Rückenschmerzen #mobility #rückenschmerzen #blackroll | | 6.9K | Alemania | 91 |
| 14 |  Nackenschmerzen lösen in 5 Minuten! Die besten Übungen gegen Verspannungen | FormelFroböse @formelfroboese | 6.5K | Alemania | 90 |
| 10 |  Hüfte mobilisieren & unteren Rücken lösen | 3 super effektive Übungen #hüftschmerzen | | 5.4K | Alemania | 90 |
| 12 |  Diese Übung entspannt Nacken und Rücken #shorts | Dominik Barkow @mybodymind | 5.2K | Alemania | 90 |
| 7 |  super EFFEKTIVE Schulter- und Nacken Übungen bei Schmerzen #nackenschmerzen #übung #anfänger | | 4.8K | Alemania | 91 |
| 11 |  Nackenschmerzen?Dann probiere diese 3 Übungen! #nackenverspannung #mobility #training #schmerzfrei | Tommaso Cavallo @coach_tommaso | 4.4K | Italia | 90 |
| 19 |  Hüfte mobilisieren mit nur einer super effektiven Übung #hüftmobilisation #mobility | | 4.2K | Alemania | 90 |
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| 4 |  Schulter mobilisieren mit Stretch Band | 3 einfache Übungen | | 3.0K | Alemania | 91 |
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