Volver al ranking

Similares a ¡LOS MEJORES EJERCICIOS PARA PECHO EN CASA!

20 vecinos (text_768) · 41.0K views · NeofitTv · México

¡LOS MEJORES EJERCICIOS PARA PECHO EN CASA!

NeofitTv

@neofittv1

41.0KMéxico
1SEMANAS DE DESCARGA: ¿QUÉ SON Y CÓMO APLICARLAS? / ¡MÁXIMA GANANCIA DE MÚSCULO!

NeofitTv

@neofittv1

48.4KMéxico98
3¿CUÁNTO DESCANSAR ENTRE SERIES PARA GANAR MASA MUSCULAR?

Andres Vazquez Personal Trainer

@andresvazquezpersonaltrainer

19.6K97
19VOLUMEN DE ENTRENAMIENTO PARA GANAR MÚSCULO

NeofitTv

@neofittv1

5.7KMéxico94
9¿POR QUÉ EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL NO TE PONDRÁ "MARCADO" O "TONIFICADO"?

NeofitTv

@neofittv1

5.0KMéxico95
16EJERCICIOS PARA HIPERTROFIA MUSCULAR

NeofitTv

@neofittv1

4.6KMéxico94
2LA MEJOR RUTINA PARA ENTRENAR 6 DÍAS POR SEMANA SEGÚN LA CIENCIA - (ESQUEMA EMPUJE/JALE/PIERNA)

NeofitTv

@neofittv1

4.0KMéxico97
4LA MEJOR RUTINA DE ENTRENAMIENTO / ¡4 DÍAS POR SEMANA!

NeofitTv

@neofittv1

3.5KMéxico96
13FRECUENCIA DE ENTRENAMIENTO PARA HIPERTROFIA

NeofitTv

@neofittv1

1.5KMéxico94
17¿CÓMO TENER UNA VIDA FITNESS EN MODO FÁCIL? (LA MAYORÍA JUEGA EN MODO DIFÍCIL)

NeofitTv

@neofittv1

921México94
8¿CUÁL ES EL MEJOR RANGO DE REPETICIONES PARA ENTRENAR? RECOMENDACIÓN PRÁCTICAS

NeofitTv

@neofittv1

771México95
18PERSONAS "0 ESFUERZO" ¿ERES UNA?

NeofitTv

@neofittv1

564México94
5✅¡Evita hacer volumen basura!✅

NeofitTv

@neofittv1

448México96
20PRESIÓN SOCIAL EN EL GYM

NeofitTv

@neofittv1

436México94
7✅LOS MEJORES EJERCICIOS PARA PECHO✅

NeofitTv

@neofittv1

370México95
12LA IMPORTANCIA DE LA PROTEÍNA AL ENTRENAR

NeofitTv

@neofittv1

301México94
11ESFUERZO EN EL ENTRENAMIENTO

NeofitTv

@neofittv1

241México94
15¡CÓMO HACER UNA SENTADILLA CORRECTAMENTE!

NeofitTv

@neofittv1

207México94
6✅Cómo entrenar la parte superior del pecho✅

NeofitTv

@neofittv1

195México95
10ENTRENAMIENTO VS DIETA ¿QUÉ ES MEJOR PARA GANAR MÚSCULO?

NeofitTv

@neofittv1

180México94
14¡LOS MEJORES EJERCICIOS PARA GLÚTEO EN CASA!

NeofitTv

@neofittv1

85México94