| ★ |  Fortalece Espalda Baja y Define Cintura y Abdomen | Rutina Sin Material de Core | | 53.9K | España | |
| 6 |  ABDOMEN PLANO y GLÚTEOS FUERTES en 13 MINUTOS 🔥 Rutina Express SIN MATERIAL para Casa | | — | España | 92 |
| 9 |  ABDOMEN PLANO en 10 Minutos (Rutina Express) 🔥 EJERCICIOS para Bajar Barriga y Fortalecer Core | | — | España | 92 |
| 16 |  Ejercicios para bajar el abdomen bajo y cintura | Abdominales para aplanar vientre abultado rápido | | 314.9K | Estados Unidos | 91 |
| 19 |  Ejercicios para bajar el abdomen bajo y cintura | Abdominales para aplanar vientre abultado rápido | | 200.9K | Estados Unidos | 91 |
| 17 |  56 años con PANZA FUERTE Te dejo mi rutina favorita 🔥 | ABUELAFITPERU @abuelafitperu | 93.0K | — | 91 |
| 4 |  ADIÓS ROLLITOS DE LA ESPALDA Y CINTURA: Rutina Intensa con Pesas 12 Minutos | | 79.1K | España | 93 |
| 13 |  Haz Esta Rutina de Vientre Plano y Afinar Cintura de Pie y Sin Saltar | Abdominales y Core | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | 66.2K | España | 92 |
| 3 |  12 MINUTOS para REDUCIR CINTURA, DEFINIR ESPALDA y ABDOMEN sin MATERIAL en CASA | | 61.2K | España | 94 |
| 15 |  4 Planchas Fáciles para ABDOMEN PLANO | No más abdomen FLÁCIDO Y CAÍDO | Para principiantes | | 57.9K | Estados Unidos | 91 |
| 2 |  ADIÓS DOLOR DE ESPALDA y ABDOMEN FUERTE | Rutina 11 Min con Mancuernas y Silla | | 30.6K | España | 94 |
| 1 |  ADIÓS CINTURA ANCHA y ROLLITOS DE ESPALDA 🔥 15 Minutos (Sin Saltos) | | 28.6K | España | 94 |
| 8 |  ABDOMEN BAJO plano y entrepiernas fuertes +50 así lo hago yo 🔥 | ABUELAFITPERU @abuelafitperu | 24.0K | — | 92 |
| 20 |  Tonifica brazos, espalda y abdomen con banda elástica 💪 | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 23.4K | España | 91 |
| 11 |  HAZ ESTO 13 MINUTOS para transformar tu ABDOMEN y cuidar tu ESPALDA 😱🔥 | | 17.0K | España | 92 |
| 12 |  ABDOMINALES fáciles en el mueble para principiantes 🔥 | ABUELAFITPERU @abuelafitperu | 4.8K | — | 92 |
| 7 |  Rutina para Abdomen Lateral y Oblicuos para Principiantes | | 3.3K | México | 92 |
| 5 |  MEJORA TU POSTURA | Rutina para fortalecer la espalda | Regina Rovira @reginarovira | 2.6K | México | 93 |
| 18 |  Fortalece tu Espalda y Zona Lumbar en 21 Días | Rutina Fácil con 3 Ejercicios en Casa | Salud en Práctica @saludenpractica | 912 | España | 91 |
| 14 |  RUTINA de PLANCHAS para ABDOMEN y CINTURA 🔥 Rutina para Abdomen Plano | DeportesUncomo @deportesuncomo | 851 | España | 92 |
| 10 |  ENTRENAMIENTO de CUERPO COMPLETO | FORTALECE tu CORE | Crevenfitness @crevenfitness | 126 | España | 92 |