| ★ |  Rutina para Abdomen Lateral y Oblicuos para Principiantes | | 3.3K | México | |
| 10 |  Rutina de ESTIRAMIENTOS después del Ejercicio en Casa | | 17.9K | México | 95 |
| 19 |  RUTINA COMPLETA DE ABDOMEN 🔥 8 Ejercicios para Fortalecer tu Core | EJERCICIO FÍSICO Y SALUD @rafaelnoguesmartinez | 9.0K | España | 94 |
| 20 |  RUTINA COMPLETA DE ABDOMEN 🔥 7 Ejercicios para Fortalecer tu Core | EJERCICIO FÍSICO Y SALUD @rafaelnoguesmartinez | 8.4K | España | 94 |
| 8 |  Abdomen en 4 Minutos 🔥 Rutina Tabata para Principiantes | | 4.8K | México | 95 |
| 11 |  Rutina de PIERNAS con MANCUERNAS para PRINCIPIANTES | | 4.3K | México | 95 |
| 13 |  Rutina de Abdominales en Casa, 6 Ejercicios para un Abdomen de Escandalo | En Casa Contigo @encasacontigo | 2.1K | — | 95 |
| 2 |  Rutina de ABDOMEN de PIE con Peso | | 1.5K | México | 96 |
| 9 |  Rutina de PECHO para PRINCIPIANTES en CASA | | 1.3K | México | 95 |
| 16 |  Rutina de Piernas de 10 Minutos en Casa | | 1.2K | México | 94 |
| 1 |  Rutina de ABDOMEN Para PRINCIPIANTES DE PIE | | 819 | México | 97 |
| 12 |  Rutina de CUERPO COMPLETO de 15 MINUTOS | | 635 | México | 95 |
| 5 |  Rutina para fortalecer los abdominales | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 440 | España | 95 |
| 4 |  🔥 Rutina con Palo de Escoba para Abdomen y Oblicuos | Ejercicios en Casa | PABLO LINDO @entrenamosjuntos | 302 | — | 95 |
| 15 |  Rutina de Bajo Impacto para Gente con Sobrepeso | | 292 | México | 94 |
| 3 |  Rutina de Brazos y Hombros con Banda de Resistencia | | 140 | México | 95 |
| 7 |  Rutina de Brazos en Casa Sin Equipo | | 92 | México | 95 |
| 6 |  Entrenamiento para ABDOMINALES en 5 Minutos | | 81 | México | 95 |
| 14 |  Rutina de BRAZOS en Casa con Peso Sin Mancuernas | | 71 | México | 94 |
| 17 |  Abdominales en casa para principiantes ✅ | DSC Entrenamiento Personal @dscentrenamientopersonal | 49 | España | 94 |
| 18 |  Rutina para TONIFICAR BRAZOS en casa | 35 min | BICEPS, TRICEPS, HOMBRO Y ABDOMEN. | venusfitness @venusfiitness | 0 | Colombia | 94 |