| ★ |  Oberkörpertraining für Anfänger (6 Übungen / max. 60 Min) | Mario Müller @mariomuellerfitness | 29.0K | — | |
| 12 |  20 MIN Ganzkörper Workout für Anfänger ➡️ Muskelaufbau & Fett verbrennen | Ohne Springen & Geräte | | — | Alemania | 91 |
| 15 |  Die 6 Besten Fitness Tipps für Jugendliche und Anfänger! | | — | Austria | 91 |
| 17 |  Der beste Trainingsplan für Anfänger im Gym | 2-3-4 mal die Woche | | — | Austria | 91 |
| 2 |  Anfängerfehler für Muskelaufbau: Vermeide DIESE Dinge im Krafttraining! | Mario Müller @mariomuellerfitness | 220.4K | — | 95 |
| 7 |  LATZUG-Fehler: Darum wird der Rücken NICHT breit! | Mario Müller @mariomuellerfitness | 82.2K | — | 92 |
| 1 |  8-12 ist FALSCH?! Die beste Wiederholungszahl für MUSKELAUFBAU! | Mario Müller @mariomuellerfitness | 73.5K | — | 95 |
| 6 |  TOP 3 Übungen für ALLE Muskeln! | Mario Müller @mariomuellerfitness | 59.2K | — | 92 |
| 4 |  KURZHANTELN: Die besten Übungen für MUSKELAUFBAU (GANZKÖRPERTRAINING) | Mario Müller @mariomuellerfitness | 40.3K | — | 93 |
| 10 |  Trainingsplan für Anfänger, der garantiert funktioniert! (3-4x/ Woche) | Jessica Bock @jessicaabock | 37.5K | — | 92 |
| 5 |  DIÄTMYTHEN die dir das Abnehmen unnötig SCHWER machen! | Mario Müller @mariomuellerfitness | 25.0K | — | 93 |
| 13 |  Warum Du KEINE Muskeln mehr aufbauen kannst (& immer Anfänger bleibst) | | 16.6K | Alemania | 91 |
| 3 |  SO lernst du MUSCLE UPS wirklich! Mach nur diese Übungen | Mario Müller @mariomuellerfitness | 14.6K | — | 94 |
| 9 |  Abnehmen mit Krafttraining - 7 Übungen im Gym -Teil1 | Jelena Saric @jelenasaric4146 | 3.5K | Austria | 92 |
| 8 |  Kein 3x12 Training | Georg Hausmann @georghausi | 1.8K | — | 92 |
| 16 |  Abnehmen mit Krafttraining - 7 Übungen für den Unterkörper | Jelena Saric @jelenasaric4146 | 696 | Austria | 91 |
| 20 |  No one saw me training at 5AM | Georg Hausmann @georghausi | 286 | — | 91 |
| 11 |  Pro Debüt Prep Teil 1: Das esse ich zwei Wochen vor dem Wettkampf, Push-Training | | 119 | — | 91 |
| 14 |  6Monate, anderer Mensch | Georg Hausmann @georghausi | 11 | — | 91 |
| 19 |  FITNESSGEDÖNS #6 I Supplemente unter der Lupe: Was brauchst du wirklich? | Fitnessgedöns @fitnessgedons | 1 | — | 91 |
| 18 |  Top Tipps für den Muskelaufbau bei Anfängern! | positiv.abnehmen @positiv.abnehmen-m4o | 0 | — | 91 |