| ★ |  Workout des Monats | Ganzkörper-Mobilisation für mehr Beweglichkeit 🧘♀️HARDY´s | hardysfitness @hardysfitness | 96 | Alemania | |
| 4 |  20 MIN Ganzkörper Workout für Anfänger ➡️ Muskelaufbau & Fett verbrennen | Ohne Springen & Geräte | | — | Alemania | 91 |
| 9 |  7 Minuten Ganzkörper Workout für Anfänger – Das schaffst auch DU täglich! | | — | Alemania | 90 |
| 10 |  Extrem wertvolle Ganzkörper-Übung🤩 #sport #training #beintraining #ganzkörpertraining | StrongandFlexTV @strongundflex | — | Alemania | 90 |
| 11 |  Ganzkörper-Trainingsplan für Anfänger im Fitnessstudio (so klappt der Einstieg!) | Jessica Bock @jessicaabock | — | — | 90 |
| 15 |  Dein Ganzkörper-Trainingsplan | | — | Alemania | 90 |
| 18 |  20 MIN Ganzkörper Anfänger Workout | ohne Equipment | für Zuhause, ohne springen | | — | Austria | 90 |
| 19 |  Das PROBLEM mit Home Workouts von Sascha Huber, Pamela Reif und Co! | | 69.5K | Alemania | 90 |
| 5 |  Ganzkörper Mobility Routine zum Mitmachen!🦾🧘🏽♂️ | | 30.2K | Alemania | 90 |
| 7 |  5 Minuten Mobility Routine für den ganzen Körper #shorts #mobility #mobilityroutine | Mickmovements @mickmovements | 28.7K | Austria | 90 |
| 17 |  ❌ MACH DAS NICHT! | Augletics Rudergeräte @augletics | 3.7K | Alemania | 90 |
| 16 |  Ganzkörperübung für Beine, Rumpf & Schultern: #ganzkörperworkout #ganzkörpertraining #mobilität #qi | Dao Life Balance @daolifebalance | 2.3K | Alemania | 90 |
| 14 |  Warum (fast) jeder ein Ganzkörper Training durchführen sollte! | funcFIT Personal Training @funcfit | 2.1K | Alemania | 90 |
| 12 |  Diesen einfachen Stretch für den ganzen Körper wirst du lieben! #shorts | | 1.7K | Alemania | 90 |
| 13 |  Das perfekte Ganzkörper Mobility Warm-Up | 5 Min. Mobilitätstraining | Yoga Routine | Lu-Coaching @lu-coaching1370 | 950 | Alemania | 90 |
| 3 |  Ganzkörper #hiit 💪🏻#hiitworkout #fitfamde #fitfamgermany #homeworkout #zuhausetrainieren #trainieren | Lisa Schmitt @lisaschmitt__ | 219 | Alemania | 91 |
| 2 |  Übungen für Mobilisation und Kraft | Audi BKK @audibkk_krankenkasse | 88 | Alemania | 91 |
| 1 |  Ganzkörper-Workout an den Geräten | Balance Physiotherapie & Osteopathie Kitzbühel | Balance Physiotherapie & Osteopathie Kitzbühel @balancephysiotherapieosteo6199 | 36 | Austria | 91 |
| 6 |  Ganzkörper Workout mit einfachen Geräten | Balance Physiotherapie & Osteopathie Kitzbühel | Balance Physiotherapie & Osteopathie Kitzbühel @balancephysiotherapieosteo6199 | 34 | Austria | 90 |
| 8 |  Nico und ich zeigen es Dir! Ganzkörpermobilisation für Dich! - Bodyweighttrainer | Marvin Nartey | Marvin Nartey @marvinnartey8390 | 0 | Alemania | 90 |
| 20 |  30-minütiges Feiertagsworkout 💪🏼🏋🏼♀️ | IAMROBINTHOMAS @iamrobinthomashealth | 0 | — | 90 |