| ★ |  No ganas musculo aunque subas de peso por este motivo | Fran Maigler @franmaiglerfitness | 66.8K | España | |
| 3 |  No ganas músculo porque entrenas demasiado | Fran Maigler @franmaiglerfitness | — | España | 95 |
| 7 |  No hay ser más músculoso en el mundo que este | | — | — | 94 |
| 14 |  Lo que decide si ganas o no MÚSCULO | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | — | México | 94 |
| 8 |  Que comer para NO perder MÚSCULO al envejecer 🚨 | Julio Ramirez @julioramirez2381 | 698.1K | — | 94 |
| 6 |  El mejor BATIDO para subir de peso y ganar músculo | | 114.4K | España | 94 |
| 11 |  Por ESTO no GANAS masa MUSCULAR | Maria Squat Fit @mariasquatfit | 99.8K | España | 94 |
| 2 |  Estos son los músculos que no debes entrenar | Fran Maigler @franmaiglerfitness | 43.0K | España | 95 |
| 17 |  El Muscle Up 360 no es Difícil | Aprendiendo A @aprendiendo_a | 39.6K | España | 94 |
| 10 |  Por MUCHO que COMEN no SUBEN de PESO 😳 #gym | Germanvmatias @germanvmatias | 9.3K | — | 94 |
| 16 |  POR ESTO SE CREA EL MÚSCULO (no es la dieta) | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | 9.2K | — | 94 |
| 12 |  Este muscle Up No es Difícil | Aprendiendo A @aprendiendo_a | 8.5K | España | 94 |
| 1 |  Más músculo no siempre es mejor  | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 4.6K | Colombia | 95 |
| 18 |  No frenas porque se fue la motivación 💥 | | 4.2K | España | 93 |
| 13 |  Esta Comida te Ayudará a Subir de Peso y Ganar Músculo | | 4.2K | España | 94 |
| 9 |  Por Qué NO Sientes Dolor Muscular Después de Entrenar | | 1.5K | México | 94 |
| 5 |  gana músculo vs no sube de peso | Alvaro Palmero @alvaropalmeroo | 785 | — | 94 |
| 20 |  10 RAZONES por las que no AUMENTAS tu MASA MUSCULAR | | 636 | Argentina | 93 |
| 19 |  Cómo empezar cuando no tengo motivación | Verde mindset @verdemindset | 555 | Canadá | 93 |
| 4 |  QUE HACER SI NO SUBO DE PESO #gym #masamuscular #consejogym #musculacion #bulking | Optimización Motora @optimizacionmotora9934 | 8 | — | 94 |