| ★ |  Jalón al frente con polea alta, agarre ancho para DORSALES | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 9 | — | |
| 18 |  On essaye de soulever 30kg en tractions lestées 💪 | | 176.0K | Francia | 87 |
| 1 |  Por qué será?? 😅😂 | Ivan Santonick @ivansantonick | 28.9K | — | 90 |
| 12 |  Ideas para ganar flexión tras cirugía de rodilla. Ligamento posterior. Parte 2 | Josevi Piris - Millennial Fisio @josevipiris-millennialfisio | 14.6K | España | 87 |
| 4 |  40 MIN EMOM 💪 | Vadim Firsov | Kettlebell Workouts 🦍 @vadim-firsov | 7.7K | Chipre | 88 |
| 8 |  Que llega primero 🍗 o 🚑??? #cincominutos #ambulance | | 2.3K | Colombia | 88 |
| 5 |  Ejercicio: Rotaciones hacia arriba con polea baja para OBLICUOS y CORE | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 1.4K | — | 88 |
| 17 |  Ejercicio: Subida al banco alternando piernas para CUÁDRICEPS y GLÚTEOS | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 1.2K | — | 87 |
| 10 |  Press de hombro sentado con mancuernas para DELTOIDES (hombro) | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 1.0K | — | 88 |
| 11 |  Press de hombro de pie con barra para DELTOIDES (hombro) | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 929 | — | 88 |
| 13 |  Développé couché : pourquoi je remplace le banc par un Swissball ? (tu devrais essayer) | Passion Trail - Damien D'Arcangelo @passiontrail | 908 | Francia | 87 |
| 19 |  COMMENT EXPLOSER SES PECS AU BUTTERFLY 💪 ? (JOUR 24) #pecs #entrainement #musculation #gym #shorts | | 819 | — | 87 |
| 9 |  Remo de pie inclinado unilateral con polea baja para DORSAL | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 763 | — | 88 |
| 2 |  Elevación de piernas flexionadas para FLEXOR DE CADERA (intermedios) | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 625 | — | 90 |
| 7 |  Remo (unilateral) de pie inclinado con barra para DORSAL | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 585 | — | 88 |
| 16 |  que tanto lo quieres??? #boxing #gym #motivation #foryou #shorts | C.B - Fitness @carlosburgosko | 516 | — | 87 |
| 3 |  Press de pecho en banco inclinado para PECTORAL | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 493 | — | 89 |
| 15 |  6 ASTUCES POUR PRENDRE DU MUSCLE RAPIDEMENT 💪 (JOUR 26) #muscles #prisedemasse #musculation #shorts | | 256 | — | 87 |
| 6 |  Press de hombro de pie con mancuernas para DELTOIDES (hombro) | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 251 | — | 88 |
| 20 |  Que tan fuerte debes entrenar para Ganar Musculo? #entrenamientoconpesas #levantamientodepesas | Entrenador Principiantes - Steven @entrenaconsteven | 73 | Colombia | 87 |
| 14 |  Así entreno espalda y bíceps en solo 30-40 minutos🔥 #fitness | | 38 | — | 87 |