| ★ |  Así entreno espalda y bíceps en solo 30-40 minutos🔥 #fitness | | 38 | — | |
| 2 |  On essaye de soulever 30kg en tractions lestées 💪 | | 176.0K | Francia | 92 |
| 16 |  Cette notion est centrale en muscu ! | | 12.9K | Francia | 90 |
| 10 |  HOME GYM HACK: Nordic hamstring curl | IRONSTAR | IRONSTAR FIT @ironstar-fit | 6.1K | Eslovenia | 91 |
| 3 |  I Upgraded to the Ritfit M1 Pro and It's a Game Changer #homegym #ritfitm1 | Ronnie Sarmiento @ronniesarmiento | 5.7K | Estados Unidos | 91 |
| 17 |  Entrenamiento completo para tu día de piernas 🔥 #díadepiernas | | 3.3K | — | 90 |
| 20 |  Le flou total | | 3.3K | Francia | 90 |
| 4 |  The best SPACE-SAVING, PIVOTING belt squat out there?! 🫨 | PRx Performance @prxperformance | 2.3K | Estados Unidos | 91 |
| 7 |  Solo pierna, solo brazos 👌 | | 1.5K | — | 91 |
| 15 |  IL MIGLIOR PROBIOTICO DA ASSUMERE
Si sente sempre parlare di asse intestino-cervello ma poco (o ma | Mik Health4y @mikhealth4y609 | 756 | Italia | 90 |
| 6 |  Séance dos 💥 | ULTIMATE Fitness Brest @ultimatefitnessbrest | 579 | Francia | 91 |
| 5 |  pov: you need a good back and bicep workout lat pull down 3 x 8 cable pull down 3 x 8 single arm | Gianna Cestone @giiicestone | 505 | Estados Unidos | 91 |
| 19 |  Non riesci a fare il Muscleup agli anelli? Prova così #calisthenics | Diego De Santis @diegodesantis | 446 | Italia | 90 |
| 8 |  Iscriviti e supportami su ig ❤️ | Andrea Giglio @andreagigliooo | 444 | — | 91 |
| 9 |  How to Stretch Your Lats | Dr. Christiana Marron @drchristianamarron | 293 | Estados Unidos | 91 |
| 11 |  CONSIGUE HACER UNA DOMINADA 🔥 DOMINADA ASISTIDA CON GOMA **PRUEBA ESTE EJERCICIO | | 171 | España | 91 |
| 12 |  Séance dos et triceps chez Physic Form Brest | ULTIMATE Fitness Brest @ultimatefitnessbrest | 98 | Francia | 90 |
| 18 |  Perte de gras : Top aliments 🍱 #nutrition #pertedegras #pertedepoids | QUENTIN AMOURET @lbctraining | 91 | Francia | 90 |
| 1 |  Así entreno el tren superior en solo 30-40 minutos💪 #fitness | | 45 | — | 92 |