| ★ |  Rutina para pantorrillas 5 minutos en casa (Sin equipo) #pantorrillas #calves | | — | México | |
| 14 |  ¿Cómo dividir tus entrenamientos semanales para conseguir resultados en el gimnasio? 👑 | | — | México | 76 |
| 7 |  Mejor rutina de PIERNAS FUERTES con mancuernas desde casa. 🦵 | | 368.6K | México | 78 |
| 5 |  Rutina de cuerpo completo para todos los niveles con mancuernas desde casa. | | 247.4K | México | 78 |
| 18 |  Rutina de Tren Inferior con pesas rusas para ganar Fuerza y volumen🦵 | | 132.5K | México | 75 |
| 20 |  Destaca por tus piernas y glúteos en casa con mancuernas. #ejercicio | | 52.4K | México | 75 |
| 13 |  Rutina intensa de Espalda y Bíceps con mancuernas 💪 | | 51.8K | México | 76 |
| 4 |  Consigue las mejores piernas 🦵 con mancuernas en casa. | | 44.8K | México | 79 |
| 8 |  Rutina de espalda y bíceps tonificados para mujeres en el GYM. | | 34.9K | México | 78 |
| 9 |  Rutina de pecho en gimnasio para ganar fuerza y volumen muscular. | | 28.0K | México | 77 |
| 19 |  Entrenamiento PPL (6 días) para ganar masa muscular. | | 24.0K | México | 75 |
| 12 |  TE VA A ENCANTAR ❤️ | Ivan Yoga Terapia @ivanyogaterapia | 20.9K | México | 76 |
| 2 |  Rutina de hipertrofia de piernas 🦵 en el gimnasio. | | 18.1K | México | 80 |
| 1 |  Rutina de 15 minutos para piernas increíbles con pesas rusas. 🦵 #kettlebell | | 17.5K | México | 83 |
| 6 |  ¡Solo 20 minutos! Rutina de piernas gigantes y musculosas con mancuernas. | | 16.7K | México | 78 |
| 3 |  ¿Pecho y espalda el mismo día? Rutina de tren superior en el gimnasio. 💪 | | 16.0K | México | 79 |
| 10 |  Rutina de abdominales de 10 minutos con solo una silla 🪑 #abdomen #abs #workout | | 10.7K | México | 77 |
| 17 |  15 MIN de HIIT SIN EQUIPO🔥 entrena en Casa y Quema Grasa #hiit #ejercicioencasa #entrenaencasa | Diego Fernando @dfernandofit | 2.4K | México | 75 |
| 11 |  3 ejercicios para PECHO | | 2.2K | — | 76 |
| 15 |  Quinoa: The Ultimate Superfood for Health & Longevity #shorts | Joyful Juggernaut @joyfuljuggernaut-jj | 1.1K | Estados Unidos | 76 |
| 16 |  Empieza Así El AÑO NUEVO |MOTIVACIÓN #motivation #frasesmotivadoras | Motivación Estoica @motivacionestoica2000 | 298 | Colombia | 75 |