| ★ |  ¿Pecho y espalda el mismo día? Rutina de tren superior en el gimnasio. 💪 | | 16.0K | México | |
| 16 |  Estaba en el gym y pasó esto #gym #fitness #bodybuilding #entrenador | | — | España | 82 |
| 11 |  Rutina de Tren Inferior con pesas rusas para ganar Fuerza y volumen🦵 | | 132.5K | México | 83 |
| 7 |  MEJOR RUTINA DE PECHO EN CASA (SIN EQUIPO) 🔥 | | 119.1K | México | 84 |
| 9 |  Prueba ESTE ejercicio para desarrollar un pecho BRUTAL. | | 64.1K | Estados Unidos | 83 |
| 1 |  Rutina intensa de Espalda y Bíceps con mancuernas 💪 | | 51.8K | México | 85 |
| 10 |  ¡Revienta tu pecho! Rutina de hipertrofia de pectorales y tríceps en el GYM. | | 39.9K | México | 83 |
| 18 |  Rutina de espalda y bíceps tonificados para mujeres en el GYM. | | 34.9K | México | 82 |
| 12 |  Rutina de pecho en gimnasio para ganar fuerza y volumen muscular. | | 28.0K | México | 83 |
| 8 |  Pectorales amplios y definidos con pesas rusas desde casa. | | 25.1K | México | 84 |
| 2 |  Entrenamiento PPL (6 días) para ganar masa muscular. | | 24.0K | México | 85 |
| 3 |  Ep.3 “Entrena conmigo”|ESPALDA Y BÍCEPS🦾#cuidadomasculino #rutinas #gym #modamasculino #fitness | Quique Rosas @soy_quiquerosas | 9.2K | — | 84 |
| 6 |  RUTINA DE HIPERTROFIA DE PECHO Y ESPALDA EN EL GIMNASIO • 100% EFECTIVA | | 4.1K | México | 84 |
| 20 |  Dietro ogni trasformazione c'è una ferita ❤️🩹 #palestra #allenamento #gymitalia #fitnessitalia | Matteo Andrea Barbaria @matteoabarbaria | 2.9K | — | 82 |
| 4 |  Dominada a 1 mano así 🤯 #calistenia #dominadas | | 2.0K | España | 84 |
| 19 |  ¿Te pasa esto cuándo entrenas pierna? | | 1.8K | España | 82 |
| 15 |  Excelente ejercicio de Calistenia🔥 #calistenia #strongabs #absworkout #streetworkout #fitness | | 1.8K | — | 82 |
| 17 |  ¡DEJA DE HACER ELEVACIONES FRONTALES! | | 1.7K | México | 82 |
| 13 |  Dolor de espalda | Fisioterapeuta Funcional @fisioterapeuta_funcional | 1.1K | República Dominicana | 82 |
| 14 |  Resultados de mi entrenamiento en casa #calistenia #fit #calistenics #workout | | 53 | — | 82 |