| ★ |  Rutina de abdominales de 10 minutos con solo una silla 🪑 #abdomen #abs #workout | | 10.7K | México | |
| 3 |  Rutina de abdomen #pilates #workout #workoutmotivation #activation #desdetucasa | Yoga somos todos @yogasomostodos | — | — | 78 |
| 8 |  Rutina para pantorrillas 5 minutos en casa (Sin equipo) #pantorrillas #calves | | — | México | 77 |
| 20 |  Por qué el peso muerto no es suficiente para tus isquio 👆 | Julien LEPRETRE @julienlepretre | — | Colombia | 75 |
| 9 |  Fitness exercises for beginners #fyp #motivation | | 1.3M | Sudáfrica | 76 |
| 18 |  DEJA DE QUEJARTE DE TU GENÉTICA Y HAZLAS CRECER 🔥 | | 86.2K | México | 75 |
| 19 |  ¿Quieres isquiotibiales fuertes y glúteos firmes? | | 50.9K | México | 75 |
| 1 |  Rutina de Glúteos: La FORMA importa más que el TAMAÑO. 🍑 | | 40.2K | México | 81 |
| 5 |  Aumenta la fuerza de tu core y marca tus abdominales. 4 Niveles. | | 30.4K | México | 77 |
| 7 |  EJERCICIOS para DOLORES MUSCULARES 👊 | David Cubillos @cubillos.s_w | 30.1K | Colombia | 77 |
| 11 |  ¡Ponte en forma sentada! 🪑 Rutina de ejercicios en silla de bajo impacto. | | 25.8K | México | 76 |
| 14 |  abdos a la maisonk #motivation #abdos #sports | | 23.3K | Francia | 75 |
| 15 |  Redondos como cocos 🥥 • Rutina de hombros con #mancuernas | | 19.8K | México | 75 |
| 13 |  Excelente ejercicio de Calistenia 🚀 #calistenia #streetworkout #tips #calisthenics | | 11.9K | — | 76 |
| 6 |  Lo que nadie te explica sobre la escoliosis | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 7.9K | Colombia | 77 |
| 10 |  SENTADO QUEJÁNDOTE DE TU GENÉTICA NO VAS A CONSEGUIR NADA. | | 7.5K | México | 76 |
| 2 |  Dolor entre los OMÓPLATOS: Haz esto hoy mismo | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 6.8K | Colombia | 79 |
| 12 |  ✅🔥Best Home workout To Build Abs For Beginners 🏡💪 #absworkout | Ishow Fitness @ishowfitness1 | 4.7K | Estados Unidos | 76 |
| 16 |  Activa tu CORE | Rutina de ABDOMEN FUNCIONAL en casa | Regina Rovira @reginarovira | 4.3K | México | 75 |
| 17 |  ¡DEJA de sufrir en la Rodilla! 🛑 Libera tus Cuádriceps así | Repara Tu Cuerpo @reparatucuerpo | 2.7K | España | 75 |
| 4 |  LOS MEJORES 3 EJERCICIOS PARA ENTRENAR ESPALDA EN CASA #fitness | | 194 | — | 77 |