| ★ |  Hanches : exercices simples pour gagner en force | Denis Fortier @denisfortier | 6.2K | — | |
| 4 |  Gainage pour tous : 3 exercices courts et progressifs | Denis Fortier @denisfortier | 14.0K | — | 69 |
| 11 |  5 exercices pour la souplesse des hanches | Denis Fortier @denisfortier | 7.5K | — | 66 |
| 14 |  Pourquoi cet exercice d’équilibre devrait faire partie de votre routine ! | Denis Fortier @denisfortier | 7.0K | — | 65 |
| 13 |  AMÉLIORER son CARDIO grâce à cet exercice pour tous ! | Denis Fortier @denisfortier | 4.4K | — | 66 |
| 1 |  10 exercices pour des épaules en SANTÉ | Denis Fortier @denisfortier | 2.9K | — | 76 |
| 7 |  10 min Yoga pour les HANCHES - Étirements efficaces pour les assouplir | Yoga avec Joëlle @yogaavecjoelle | 2.8K | Alemania | 67 |
| 2 |  6 exercices de gainage... pour tous ! | Denis Fortier @denisfortier | 2.7K | — | 74 |
| 5 |  8 exercices à connaître pour vos doigts ! | Denis Fortier @denisfortier | 2.7K | — | 67 |
| 6 |  Gainage et surpoids : comment adapter les exercices | Denis Fortier @denisfortier | 2.6K | — | 67 |
| 8 |  Séance BRAS et ÉPAULES en salle 45 MIN | Ultra efficace 💪🏻 | | 2.4K | Francia | 67 |
| 17 |  Attention: varier vos exercices pourrait donner des résultats étonnants (longévité) | Denis Fortier @denisfortier | 2.3K | — | 65 |
| 3 |  Après un AVC : quels exercices fonctionnent le mieux ? | Denis Fortier @denisfortier | 2.1K | — | 69 |
| 9 |  7 exercices simples pour délier le corps (debout, guidé) ! | Denis Fortier @denisfortier | 2.0K | — | 67 |
| 20 |  7 exercices simples pour détendre le corps en position assise | Denis Fortier @denisfortier | 2.0K | — | 64 |
| 16 |  Cet Exercice Simple a Changé mes Épaules à 53 Ans! — Essaie 40 Secondes 🔥 #après50ans #challenge | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 1.5K | Francia | 65 |
| 12 |  Yin Yoga pour HANCHES et FESSES - 20 minutes des meilleurs étirements | Yoga avec Joëlle @yogaavecjoelle | 1.2K | Alemania | 66 |
| 15 |  Débloque tes hanches en 20 minutes ⎪ Mobilité débutant - Semaine 7 | Jessica PREVALET @jessicaprevalet | 1.1K | Francia | 65 |
| 18 |  Français Médical pour Infirmiers Certification Étrangers | Spécialisé | French Listen @frenchlisten | 187 | Francia | 65 |
| 10 |  5 EXERCICES INCONTOURNABLES KEGEL POUR DES ÉRECTIONS PUISSANTES APRÈS 50 ANS | | 111 | Estados Unidos | 66 |
| 19 |  Équations du 2nd degré : exercices corrigés pas à pas | Maths avec Marie @mathsavecmarie | 42 | — | 64 |