| ★ |  FORTALECE HOMBRO, BÍCEPS Y ABDOMEN 🔥💪🏻 | 34 Minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 7.9K | Colombia | |
| 15 |  ABDOMEN BAJO en CASA | 13 Minutos de Ejercicios para Aplanar y Tonificar Rápido Sin Material | | — | España | 73 |
| 19 |  ABDOMEN PLANO en 10 Minutos (Rutina Express) 🔥 EJERCICIOS para Bajar Barriga y Fortalecer Core | | — | España | 73 |
| 17 |  ABDOMEN BAJO | Ejercicios para tonifica y aplanar | | 150.2K | España | 73 |
| 16 |  ABDOMEN BAJO | Ejercicios para tonifica y aplanar | | 125.0K | España | 73 |
| 8 |  Ejercicios para ADELGAZAR Brazos y Espalda | Fitness by Vivi | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | 70.5K | Canadá | 76 |
| 5 |  Rutina para Reducir Grasa de Espalda y Brazos | Los mejores Ejercicios | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | 56.3K | Canadá | 77 |
| 4 |  Ejercicios para Tonificar Brazos y Espalda en Casa | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | 51.3K | Canadá | 78 |
| 13 |  25 MIN FULL BODY BEGINNER WORKOUT NO EQUIPMENT - Justine GALLICE | Justine GALLICE Fitness @justinegallicefitness | 44.5K | Francia | 74 |
| 20 |  FORTALECE CUERPO COMPLETO Y QUEMA CALORÍAS 🔥 | Ejercicios en casa 💪🏻🔥 | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 7.4K | Colombia | 73 |
| 18 |  Estoy en volumen… pero sin barriga (Mi rutina de la mañana) | | 6.9K | Colombia | 73 |
| 6 |  FORTALECE ESPALDA, TRÍCEPS Y PECHO 🔥💪🏻 | 30 Minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 6.6K | Colombia | 77 |
| 11 |  RUTINA INTENSA DE PIERNA 🔥 | 36 minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 6.3K | Colombia | 75 |
| 14 |  DEFINE Y FORTALECE TREN SUPERIOR 🔥💪🏻 | Ejercicios en casa 🔥 | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 5.0K | Colombia | 74 |
| 10 |  FORTALECE HOMBROS, BÍCEPS Y PECHO 💪🏻🔥| 28 Minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 3.8K | Colombia | 75 |
| 7 |  FORTALECE ESPALDA, TRÍCEPS Y LUMBARES 💪🏻🔥 | 33 Minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 3.8K | Colombia | 77 |
| 2 |  PILATES PARA FORTALECER TREN SUPERIOR 💪🏻🔥 | Ejercicio en casa | 32 Minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 3.1K | Colombia | 79 |
| 1 |  TREN SUPERIOR FIRME 💪🏻🔥 #ejerciciosencasa #fortalecebrazos #fortaleceabdomen | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 2.2K | Colombia | 80 |
| 12 |  Rutina de fuerza para tren superior | 15 minutos | con mancuernas | Kirsten Allen @kirstenallen | 1.8K | Canadá | 74 |
| 3 |  12 Min Upper Body & Core Workout | dumbbells sculpt, no jumping | | 555 | Emiratos Árabes Unidos | 78 |
| 9 |  Rutina TREN SUPERIOR para PRINCIPIANTES en casa | | 323 | España | 75 |