| ★ |  FORTALECE ESPALDA, TRÍCEPS Y LUMBARES 💪🏻🔥 | 33 Minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 3.8K | Colombia | |
| 2 |  Ejercicios para ADELGAZAR Brazos y Espalda | Fitness by Vivi | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | 70.5K | Canadá | 77 |
| 7 |  Rutina para Reducir Grasa de Espalda y Brazos | Los mejores Ejercicios | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | 56.3K | Canadá | 76 |
| 3 |  Ejercicios para Tonificar Brazos y Espalda en Casa | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | 51.3K | Canadá | 77 |
| 10 |  Reto 21 Días 🔥 Abdomen y Cintura Más Fuertes (Core 40+) | Viridiana Yoga @viridianayoga | 33.3K | México | 75 |
| 12 |  Upper body completo para trabajar la parte superior| Fit Camp reto gratuito | | 27.2K | España | 75 |
| 20 |  Brincar en mini trampolín también puede ayudar a mejorar tu digestión 🌿 entre otras cosas | | 20.0K | México | 74 |
| 15 |  Rutina completa #Workout #Fitness #GymTok #homeworkout #ejercicio | PABLO LINDO @entrenamosjuntos | 14.5K | — | 75 |
| 14 |  Rutina Para Marcar Abdominales En Casa (8 MIN) | ENDURECE TU ABDOMEN | | 13.8K | Estados Unidos | 75 |
| 5 |  FORTALECE HOMBRO, BÍCEPS Y ABDOMEN 🔥💪🏻 | 34 Minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 7.9K | Colombia | 77 |
| 6 |  FORTALECE ESPALDA, TRÍCEPS Y PECHO 🔥💪🏻 | 30 Minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 6.6K | Colombia | 76 |
| 17 |  10 Minuti: Allenamento Con Esercizi Addominali Per Principianti (anteprima) | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 3.7K | Italia | 74 |
| 9 |  Rutina de tren superior para mujeres. Entrena brazos, espalda y abdominales en el gimnasio.🔥 #core | | 3.3K | España | 75 |
| 1 |  TREN SUPERIOR FIRME 💪🏻🔥 #ejerciciosencasa #fortalecebrazos #fortaleceabdomen | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 2.2K | Colombia | 78 |
| 8 |  Abdomen Plano Para Semana Santa 🔥 Haz Esto en Casa | Reto para Bajar de Peso @retoparabajar | 1.8K | México | 76 |
| 11 |  Ejercicios variados para aumentar la fuerza y estabilidad de la musculatura lumbar y pélvica | Clínica Fisalia @clinicafisalia2422 | 1.1K | España | 75 |
| 4 |  Adiós a la Panza ✔🔥 | Reto para Bajar de Peso @retoparabajar | 548 | México | 77 |
| 16 |  Rutina TREN SUPERIOR para PRINCIPIANTES en casa | | 323 | España | 74 |
| 18 |  7 días / 7 entrenos 🏋️♀️ | Patricia Lopman @patilopman | 279 | España | 74 |
| 13 |  Reto de Yoga Día 9 l Para Principiantes | | 4 | Perú | 75 |
| 19 |  ESTIRAMIENTOS IMPRESCINDIBLES PARA CICLISTAS | | 0 | España | 74 |