| ★ |  DEFINE Y FORTALECE TREN SUPERIOR 🔥💪🏻 | Ejercicios en casa 🔥 | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 5.0K | Colombia | |
| 7 |  ABDOMEN PLANO en 10 Minutos (Rutina Express) 🔥 EJERCICIOS para Bajar Barriga y Fortalecer Core | | — | España | 68 |
| 11 |  Rutina Gap 10 Minutos - Sin Impacto | Sientete Bien @sientetebien | — | España | 67 |
| 16 |  Cómo ser Constante y NO ABANDONAR en tu Cambio Físico | Episodio 3 de 7: De Sin Culo a Megaglúteos | Jesús López Trainer @pikertrainer | — | España | 66 |
| 15 |  Brazos Definidos en 11 Minutos Rutina de BÍCEPS y TRÍCEPS con Mancuernas Sin Excusas | | 83.8K | España | 66 |
| 17 |  Como tener BRAZOS DELGADOS en casa | Rutina de TREN SUPERIOR para PRINCIPIANTES SIN EQUIPO | | 82.0K | Estados Unidos | 66 |
| 12 |  Rutina para Reducir Grasa de Espalda y Brazos | Los mejores Ejercicios | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | 56.3K | Canadá | 67 |
| 18 |  BRAZOS y ESPALDA FUERTES en 13 MINUTOS 🔥 Rutina con MANCUERNAS para Tonificar RÁPIDO | | 30.8K | España | 66 |
| 20 |  ADIÓS CINTURA ANCHA y ROLLITOS DE ESPALDA 🔥 15 Minutos (Sin Saltos) | | 28.6K | España | 66 |
| 5 |  FORTALECE HOMBROS, BÍCEPS Y ABDOMEN 🔥 | Ejercicios en casa | 35 minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 10.0K | Colombia | 68 |
| 3 |  FORTALECE HOMBRO, BÍCEPS Y ABDOMEN 🔥💪🏻 | 34 Minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 7.9K | Colombia | 73 |
| 13 |  Estoy en volumen… pero sin barriga (Mi rutina de la mañana) | | 6.9K | Colombia | 67 |
| 2 |  FORTALECE ESPALDA, TRÍCEPS Y PECHO 🔥💪🏻 | 30 Minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 6.6K | Colombia | 74 |
| 8 |  PILATES PARA FORTALECER BRAZO Y ABDOMEN 💪🏻 | 31 minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 6.0K | Colombia | 67 |
| 9 |  Dominio Abdominal Total: Rutina 1934 para un Vientre Plano y Fuerte desde Casa | Dey Palencia Reyes @deypalenciareyeschechy | 4.6K | Colombia | 67 |
| 6 |  Viernes 3 abril | Tren superior 💪🏻 | | 4.6K | Colombia | 68 |
| 1 |  FORTALECE ESPALDA, TRÍCEPS Y ABDOMEN 💪🏻🔥| 30 minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 4.4K | Colombia | 75 |
| 4 |  PILATES PARA FORTALECER TREN SUPERIOR 💪🏻🔥 | Ejercicio en casa | 32 Minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 3.1K | Colombia | 71 |
| 19 |  Ejercicios para Piernas con Liga/Banda elástica | 32 o 52 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 2.8K | México | 66 |
| 14 |  Rutina de CORE para fortalecer tu abdomen APTA para EMBARAZO y POSTPARTO / Sesión exprés de 16 min | | 892 | España | 67 |
| 10 |  Cómo perder peso después de Los 50. Déjame la palabra PESO y te envío más información ❤️ | Maria Marin @mariamarinonline | 351 | Estados Unidos | 67 |