| ★ |  Wie du mit 40+ Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit aufbaust | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 2.0K | Alemania | |
| 1 |  Dein Beckenboden ist nicht zu schwach. Du trainierst ihn falsch | funcFIT Personal Training @funcfit | 99.7K | Alemania | 73 |
| 19 |  heilt hängen wirklich deinen Körper? | Dennis Ratano @dennisratano2 | 69.1K | — | 69 |
| 8 |  Die einzigen 3 Kraftübungen, die du wirklich brauchst! | funcFIT Personal Training @funcfit | 23.6K | Alemania | 71 |
| 5 |  Serratus anterior trainieren: Dieser Fehler verhindert stabile Schulterblätter | funcFIT Personal Training @funcfit | 22.6K | Alemania | 71 |
| 14 |  Die beste Beweglichkeitsroutine für mehr Kraft & Ausdauer | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 14.7K | Alemania | 70 |
| 11 |  1 Kettlebell ist ALLES was du brauchst | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 9.3K | Alemania | 70 |
| 20 |  ALLES ANDERS - Mein neuer Trainingsplan! 💪🏼 | | 4.9K | Alemania | 69 |
| 17 |  Nur 10 MINUTEN am TAG – so verbesserst du dein DARTSPIEL🎯 | | 4.2K | Alemania | 69 |
| 7 |  5 Faszienrolle Übungen Praktische Anleitung für Deine Selbstmassage | | 3.8K | Alemania | 71 |
| 9 |  Die vergessene Übung für eine kugelsichere Schulter | Robin Stoltze @liftingrobin | 3.8K | Alemania | 70 |
| 18 |  Du hörst auf, bevor Fortschritt entstehen kann. | Jonas Schulze @einfachstaerker | 2.5K | Alemania | 69 |
| 10 |  Neuer Kurs: Muskeln aufbauen & Fett verlieren mit Kurzhanteln zu Hause (Deine Krankenkasse zahlt) | Djuma Almeida @djumaalmeida | 2.1K | Alemania | 70 |
| 2 |  Wie ich einem 56-jährigen Athleten helfe, sich nicht zu zerstören | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 2.1K | Alemania | 73 |
| 16 |  Laktatschwelle & Pulszonen Erklärt: Der Schlüssel zu Echtem Fortschritt! (inkl. Labortest) | Sport Technik @sporttechnik526 | 1.3K | Alemania | 69 |
| 12 |  Wichtige Übung für Dein Schulter-Training: M. infraspinatus | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 523 | Alemania | 70 |
| 4 |  Es geht effektiver: Auf drei Geräte kannst du im Fitnessstudio verzichten #fitforfun #krafttraining | FIT FOR FUN @fitforfunonline | 414 | Alemania | 71 |
| 6 |  Warum die meisten mit Fitness scheitern (Es liegt nicht an Disziplin!) | Dominic Schwarz @dominicschwarz90 | 187 | — | 71 |
| 15 |  7 Minuten RÜCKENTRAINING für Anfänger | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 151 | Alemania | 69 |
| 3 |  3 Trainingseinheiten sind genug! | Dominic Schwarz @dominicschwarz90 | 111 | — | 72 |
| 13 |  So findest du den perfekten Hundetrainer🐕🦺 #hundewissen #reels #hundeleben #tiere #hunde #hund | Amazing Facts of Dogs @amazingfactsofdogs | 50 | Alemania | 70 |