| ★ |  15 MIN INTENSIVE ABS / Straffendes, intensives Bauch Workout ohne Equipment | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 3.2K | Alemania | |
| 7 |  Workout gegen Bauchfett | 15 Min. HIIT Bauch Fatburner | Paulina Wallner @paulinawallner | 35.1K | Austria | 72 |
| 20 |  BAUCH-WEG in 5 Minuten: Abnehmen & Core stärken (Ohne Geräte) | | 25.0K | Alemania | 66 |
| 11 |  Anti-Blähbauch Workout | Yoga- & pilates-inspiriert | Sport gegen Blähbauch | 15 MIN | Tina Halder | | 23.6K | Austria | 67 |
| 9 |  🔥 Perdre du gras spécial ménopause haute intensité - Move Your Fit | MYF Move Your Fit @myfmoveyourfit | 8.9K | Francia | 68 |
| 5 |  20 MIN BAUCH-WORKOUT / Starker Core und flacher Bauch ohne Geräte trainieren | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 8.1K | Alemania | 78 |
| 4 |  20 MIN BAUCH BEINE PO / Dynamisches BBP Workout mit Cardio-Effekt | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 7.3K | Alemania | 79 |
| 8 |  20 Minuten Sitz-Workout für den Bauch – Fett verbrennen & Core stärken | | 6.8K | Alemania | 69 |
| 6 |  25 MIN BAUCH BEINE PO / Ganzkörper-Fit mit Fokus auf Beine & Po | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 6.1K | Alemania | 75 |
| 15 |  10 MIN NONSTOP ABS / Intensives Bauch Workout auf der Matte | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 5.8K | Alemania | 66 |
| 10 |  15 MIN ABS BALANCE / Kontrolliertes Core-Workout für Stabilität & Körperspannung | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 5.3K | Alemania | 68 |
| 3 |  30 MIN BAUCH ON FIRE / Intensives Core Workout für maximale Bauchspannung | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 5.3K | Alemania | 80 |
| 1 |  23 MIN BAUCH BEINE PO WORKOUT / Straffes Training ☀️ Sonnenschein-Energie | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 4.8K | Alemania | 84 |
| 19 |  20 MIN ARME & SCHULTERN MIT HANTELN / Straffendes Upper Body Workout | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 3.6K | Alemania | 66 |
| 17 |  11 MIN FULL BODY QUICKIE / Dynamisches Ganzkörper-Workout ohne Equipment | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 2.4K | Alemania | 66 |
| 2 |  13 MIN BAUCH MIT BALL & FUSSMANSCHETTEN / Intensives Bauch Workout liegend | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 2.0K | Alemania | 80 |
| 14 |  13 MIN MOBILITY STRETCH / Entspannendes Ganzkörper-Stretching im Stehen | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 1.5K | Alemania | 67 |
| 13 |  12 MIN LEG STRETCHING / Sanftes Stretch für lockere Beine & mehr Beweglichkeit | Katja Seifried | Katja Seifried @katjaseifried | 578 | Alemania | 67 |
| 12 |  20 min ÉQUILIBRE pour DÉBUTANTS et SENIORS - Avec une chaise, à la maison | Alexandra Lepoix – Move Well, Live Well @alexandralepoix | 461 | Francia | 67 |
| 16 |  5 Minutes d’Échauffement Complet : Réveille Ton Corps Avant l’Entraînement | | 414 | Francia | 66 |
| 18 |  Bauchmuskel - Workout | Training zu Hause | ohne Geräte | Frau in Form | Fitness-Studio Frau in Form @fitnestudiofrauinform | 13 | Alemania | 66 |