| ★ | Bauchmuskel - Workout | Training zu Hause | ohne Geräte | Frau in Form | Fitness-Studio Frau in Form @fitnestudiofrauinform | 13 | Alemania | |
| 12 | UNTERER RÜCKEN BLOCKIERT? 😫 | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 65.1K | — | 76 |
| 6 | Beckenboden wieder fit in nur 20 Minuten | Patricia Kraft @patriciakraft | 32.2K | Alemania | 76 |
| 17 | BAUCH-WEG in 5 Minuten: Abnehmen & Core stärken (Ohne Geräte) | | 25.0K | Alemania | 76 |
| 4 | Stolze und aufrechte Haltung - so einfach geht´s! Mach DAS täglich | | 15.1K | Alemania | 77 |
| 8 | Home Workout - 15 Min Ganzkörper + BAUCH Fokus | kein Equipment | | 12.5K | Alemania | 76 |
| 14 | 30 MIN Workout nach der Rückbildung 💛 Ganzkörper | Rektusdiastase-freundlich & ohne Geräte | Patricia Kraft @patriciakraft | 10.0K | Alemania | 76 |
| 20 | Deine Gute-Nacht-Routine für entspannte Muskeln & tiefen Schlaf 😴 | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 9.5K | — | 76 |
| 13 | Estenosis de canal lumbar | Barcelona Spine Institute @barcelonaspineinstitute | 6.6K | España | 76 |
| 16 | Namaste Still 🙏 Pray For Better Days | Shana Meyerson YOGAthletica @yogathletica | 6.3K | Estados Unidos | 76 |
| 11 | LUMBARES MÁS SANOS👌 | Ivan Yoga Terapia @ivanyogaterapia | 5.5K | México | 76 |
| 3 | Schmerzen im oberen Rücken? Die 5 Besten Übungen | | 3.7K | Alemania | 77 |
| 1 | VERMEIDE den GRÖSSTEN FEHLER bei RÜCKENÜBUNGEN | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 2.4K | Alemania | 78 |
| 5 | Rektusdiastase Übungskurs - Wirf einen Blick in den Kurs | | 1.6K | Alemania | 77 |
| 7 | Ankommen bei Dir - 26 Min sanftes Yoga | Yin Yoga, Somatic Yoga Flow | Sinnliche Ruhe & Entspannung | Anna-Maria Köstler @annamariakoestler | 165 | Alemania | 76 |
| 2 | Manon Bril me répond sur le podcast Elles font YouTube ! | Alexandra Lepoix – Move Well, Live Well @alexandralepoix | 61 | Francia | 77 |
| 15 | Übungen gegen Rückenschmerzen - Anfängerfreundlich - Oberer Rücken | | 39 | Alemania | 76 |
| 19 | Sign up for our special offer and practice classes designed to guide you through all trimesters 🦋♥️ | | 20 | Reino Unido | 76 |
| 10 | Yoga für Schwangere 3 | Familienbildung Frankfurt @familienbildungfrankfurt5909 | 16 | Alemania | 76 |
| 9 | TuS Hiltrup Wohnzimmer Workout kurz & knackig: Weihnachts Yoga | TuS Hiltrup @tushiltrup1930 | 4 | Alemania | 76 |
| 18 | pushups | Kostia Naimark 3D @kostianaimark3d947 | 2 | Israel | 76 |