| ★ |  Curl de bíceps de pie agarre “supino” para BÍCEPS | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 787 | — | |
| 20 |  CHANGE TES HABITUDES ! | jb_jumpingggg @jbjumpingggg | 381.8K | Francia | 86 |
| 6 |  Pas besoin de salle de sport pour faire une séance efficace | jb_jumpingggg @jbjumpingggg | 54.3K | Francia | 87 |
| 16 |  Tu amigo otaku en el gym | | 4.7K | — | 86 |
| 7 |  Duró como la piedra🗿 | | 4.0K | — | 87 |
| 12 |  Hartnäckige Sprunggelenke? 🙋 | Moving Monkey @moving.monkey | 2.3K | Alemania | 87 |
| 17 |  Quel exercice faire pour l’explosivité ? #explo #jump #saut | Angel @angelagainstgravity | 1.8K | — | 86 |
| 14 |  Comment gérer ton manque de temps pour t'entraîner 🔥 | | 1.4K | Francia | 87 |
| 3 |  Ejercicio: Rotaciones hacia arriba con polea baja para OBLICUOS y CORE | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 1.4K | — | 88 |
| 15 |  Fitness is more than you think #gymrat #fitness #health #mentalhealth #fyp | Samuel Anderson @mrpreneur | 1.2K | Estados Unidos | 86 |
| 1 |  Ejercicio: Subida al banco alternando piernas para CUÁDRICEPS y GLÚTEOS | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 1.2K | — | 89 |
| 11 |  Ejercicio: Subida al banco alternando piernas + elevación de rodilla 90• para CUÁDRICEPS y GLÚTEOS | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 1.1K | — | 87 |
| 18 |  Press de hombro sentado con mancuernas para DELTOIDES (hombro) | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 1.0K | — | 86 |
| 9 |  Press de hombro de pie con barra para DELTOIDES (hombro) | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 929 | — | 87 |
| 13 |  Train like an athlete- raptor zercher squat jumps #training #athlete | David Gauss @davidgauss3263 | 921 | Alemania | 87 |
| 8 |  Esperar hasta enero para ir al gym? | Daniel Azuara @danielazzuara | 802 | México | 87 |
| 5 |  Working out over 30 #comedy #sketch #fitness #exercise | Door Monster Shorts @doormonstershorts3042 | 647 | Estados Unidos | 87 |
| 10 |  Elevación de piernas flexionadas para FLEXOR DE CADERA (intermedios) | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 625 | — | 87 |
| 2 |  Press de hombro de pie con mancuernas para DELTOIDES (hombro) | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 251 | — | 88 |
| 19 |  How I improved my front squat record -progressive overload #livetolift #motivation #training #fit | | 193 | Reino Unido | 86 |
| 4 |  Natty Bodybuilding Prep Week 1 #bodybuilding #physique #natty #abs #gym #naturalbodybuilding | | 0 | — | 88 |