| ★ |  Anfänger Kurzhantel Workout für Zuhause | 15 Minuten Ganzkörper Training | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 1.2K | — | |
| 3 |  20 Minuten Ganzkörper Anfänger Workout für Zuhause | ohne Equipment - Sascha Huber | | — | Austria | 87 |
| 14 |  The Fastest Way to a Sub 20 Min 5K (From Any Starting Point) | Nicklas Rossner @nicklasrossnerpt | — | Dinamarca | 78 |
| 15 |  5 Min. Mobility für Anfänger Zuhause - Mache das jeden Morgen! | | 156.8K | Austria | 78 |
| 17 |  The Fastest Way to a Sub 40 Min 10K (From Any Starting Point) | Nicklas Rossner @nicklasrossnerpt | 114.0K | Dinamarca | 78 |
| 19 |  20 Minutes EVERYDAY to Feel Great - No Equipment with Timer | | 92.5K | Suiza | 78 |
| 13 |  These 100 Push Ups a Day Will Tranform Your Physique Forever | NEXT Workout @igorvoitenko4real | 82.3K | Estados Unidos | 79 |
| 6 |  8 Minuten Kurzhantel Workout für Anfänger | Die besten Übungen für Zuhause | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 75.2K | — | 82 |
| 18 |  Mehr Klimmzüge – ohne extra Training | Dennis Ratano @dennisratano2 | 11.2K | — | 78 |
| 10 |  10 Min Ab Workout for a Flat, Toned Core (Dumbbell or Bodyweight) | Nobadaddiction @nobadaddiction | 7.4K | Suecia | 79 |
| 11 |  5 Min LOWER ABS Workout (No Equipment) | Alex Crockford @alexcrockford | 5.7K | Reino Unido | 79 |
| 8 |  20 min Rutina ABS para el 6 PACK | Todos niveles | En casa | Julien LEPRETRE @julienlepretre | 3.7K | Colombia | 80 |
| 7 |  10 Minuten Kurzhantel Workout für den Oberkörper | Training für Zuhause | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 3.4K | — | 81 |
| 4 |  8 Minuten Langhantel Workout für Anfänger | Ganzkörper Training Zuhause | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 2.0K | — | 85 |
| 1 |  15 Minuten Langhantel Oberkörper Workout 💪 | Brust, Schulter & Rücken | auch für Anfänger | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 1.3K | — | 88 |
| 20 |  ¿Qué Sucede Si Haces Plancha Todos los Días Descubre los Beneficios | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | 1.0K | México | 78 |
| 12 |  20 Minuten Ganzkörper HIIT Workout für Zuhause | 🔥 Fettverbrennung Zuhause | Ohne Geräte | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 771 | — | 79 |
| 2 |  Anfänger Ganzkörper Workout für Zuhause | 30 Minuten Beginner Training ohne Geräte | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 681 | — | 87 |
| 9 |  Muskelaufbau mit Kurzhanteln | Ganzkörper Workout für Zuhause | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 486 | — | 80 |
| 5 |  15 Minuten Sixpack Workout für Anfänger | Bauchmuskeltraining ohne Geräte | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 400 | — | 83 |
| 16 |  20 Minuten Anfänger Oberkörper Workout für Zuhause | ohne Geräte | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 375 | — | 78 |