| ★ |  Lo que nadie te dice sobre perder masa muscular | | 224 | República Dominicana | |
| 4 |  ¿Cuánto MÚSCULO puedes GANAR en 3 meses? | | 449.4K | Colombia | 94 |
| 11 |  Levanta sin esfuerzo entendiendo esto #biomecánica | | 61.2K | España | 94 |
| 3 |  De 30% a 15% DE GRASA CORPORAL EN UN AÑO: CAMBIO FÍSICO RADICAL EN 1 AÑO | JF CALERO - EL CASCARÓN DE NUEZ @jfcalero | 21.0K | España | 95 |
| 8 |  ¡Solo 5 MINUTOS! El secreto de la longevidad ⏱️🧬 | Dra. Ana Molina @dranamolina | 14.0K | España | 94 |
| 5 |  Por qué se rompen los músculos en el entrenamiento #gym #salud | Médicos Ecuador - Videos para mejorar su salud @medicosecuadorguia | 3.4K | Ecuador | 94 |
| 9 |  Como el DESCANSO CONSTRUYE tus MÚSCULOS | Dr La Rosa clips @drlarosaclips | 2.2K | Estados Unidos | 94 |
| 6 |  No ejercitar el cuerpo provoca sedentarismo, lo que conlleva pérdida de masa muscular y fuerza. 👇🏻 | Fisioterapia y Terapia Ocupacional @fisioterapiayto | 1.6K | El Salvador | 94 |
| 12 |  Sin gimnasio ni dinero | Gana fuerza de verdad | | 437 | República Dominicana | 94 |
| 7 |  Tienes 50,60 y 70 Años haz estos 4 Ejercicios Para Combatir La SARCOPENIA | Viejo Pero Activo @viejoperoactivo | 423 | Estados Unidos | 94 |
| 1 |  Los MÚSCULOS que te hacen ver MÁS ATRACTIVO y cómo desarrollarlos | | 316 | México | 95 |
| 20 |  Lo que el descanso le hace a tus músculos | | 242 | República Dominicana | 94 |
| 16 |  EL MOTIVO DE MI AUSENCIA 🤔 | Autoexigencia y salud mental | | 160 | — | 94 |
| 17 |  El Ejercicio Imprescindible para Ganar Fuerza a Partir de los 50 Años | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | 146 | México | 94 |
| 10 |  Por qué la CALISTENIA puede ser incluso mejor que el GIMNASIO | | 139 | México | 94 |
| 15 |  Intento motivarte, si. | Conversaciencias @conversaciencias | 91 | México | 94 |
| 19 |  ¿Cómo saber si experimento pérdida de masa muscular y fuerza, relacionadas con la sarcopenia? | | 83 | México | 94 |
| 13 |  Después de los 50: La Verdad Sobre el Peso y la Pérdida de Músculo | Ecovida Saludable @ecovidasaludable | 22 | Perú | 94 |
| 14 |  SI NO ENTIENDES ESTE CONCEPTO NO PROGRESARÁS MUCHO. EXPLICANDO A DETALLE EL FALLO MUSCULAR | Fitness real con el coach Emmanuel Navarro @emmanuelnavarro | 19 | México | 94 |
| 2 |  "Por qué tu Perro Mayor pierde MÚSCULO (La estafa del pienso Senior)" | Como Criar A Tu Perro @comocriaratuperro | 4 | España | 95 |
| 18 |  La Verdad Oculta del Ayuno Intermitente: Beneficios Reales vs. Peligros Graves | | 1 | Venezuela | 94 |