| ★ | El Ejercicio Imprescindible para Ganar Fuerza a Partir de los 50 Años | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | 146 | México | |
| 2 | Probé el entrenamiento funcional durante 30 días. Esto fue lo que pasó. | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 96 |
| 4 | Estos 6 ejercicios te ayudarán a desarrollar músculos increíblemente sin equipo | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 95 |
| 8 | Los 5 IMPRESIDIBLES Ejercicios Anti Envejecimiento que DEBES Hacer | Consejos Sanos @consejossanos | — | Estados Unidos | 95 |
| 10 | 5 Ejercicios Poderosos para Fuerza y Postura (Sin Equipo) | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 95 |
| 12 | Ejercicio para + 60 años | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | — | Estados Unidos | 95 |
| 13 | ¡Conviértete en el 99.9 % más fuerte con estos 4 ejercicios! | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 95 |
| 17 | Ejercicios para el Cerebro. #shortvideo #ejercicios #saludcerebral #ejerciciochino #cerebral #tips | | — | República Dominicana | 94 |
| 9 | Los 5 Mejores EJERCICIOS Para Recuperar EL EQUILIBRIO y Caminar con SEGURIDAD | TU FISIO EN CASA DC @tufisioencasadc | 27.8K | España | 95 |
| 20 | Por qué Algunos Hombres Parecen FUERTES sin Tener MÚSCULOS | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 23.9K | España | 94 |
| 3 | Los 5 PEORES Ejercicios Para Mayores De 50 Años ( EVITALOS ) | Viejo Pero Activo @viejoperoactivo | 18.3K | Estados Unidos | 95 |
| 18 | recupera músculo y movilidad en tus manos | Julio Palacios | Fisioterapia Latina @fisioterapialatina | 18.3K | México | 94 |
| 7 | 3 Ejercicios para Mantenerte en Forma, Fuerte y Joven Después de los 50 (¡COMPROBADO!) | Viejo Pero Activo @viejoperoactivo | 4.6K | Estados Unidos | 95 |
| 15 | Los únicos ejercicios que necesitas después de los 40, 50 y 60 años / 4 Principios Claves | Viejo Pero Activo @viejoperoactivo | 3.6K | Estados Unidos | 95 |
| 16 | 🦵 Los 5 MEJORES Ejercicios Para FORTALECER GLÚTEOS y CAMINAR MEJOR | TU FISIO EN CASA DC @tufisioencasadc | 2.1K | España | 94 |
| 5 | El Truco del 80% para Construir Fuerza (y mantener músculo) 💪 | Comunidad Vivo Sano @lacomunidadvivosano | 2.1K | España | 95 |
| 6 | Masa muscular +60 SENTADOS | | 2.0K | Argentina | 95 |
| 14 | Estos 5 EJERCICIOS te harán tener unos BRAZOS ENORMES después de los 50 años | Salud en Práctica @saludenpractica | 1.9K | España | 95 |
| 1 | Si solo pudieras hacer 5 ejercicios para toda la vida... | Lluís Lairón | Proyecto Cuerpo Nuevo @proyectocuerponuevo | 332 | España | 96 |
| 11 | Haz Estos 4 Ejercicios para Rejuvenecer tu Cuerpo y Sentirte de 20 Otra Vez | | 125 | Venezuela | 95 |
| 19 | ¡No Más Rigidez! Tips Para Mantener Tus Articulaciones Felices | Conversaciones en el Invierno @gustavovidamayor | 40 | México | 94 |