| ★ |  Después de los 50: La Verdad Sobre el Peso y la Pérdida de Músculo | Ecovida Saludable @ecovidasaludable | 22 | Perú | |
| 20 |  ¿DEBO ENTRENAR UN MÚSCULO SI AÚN ESTÁ ADOLORIDO? #ganarmusculo #aumentarmasamuscular | Coach Madroking @coachmadroking | 98.8K | — | 94 |
| 19 |  La sarcopenia DESTRUYE tu salud, aquí te cuento por qué 😟 | JAVIER FURMAN @javierfurman | 34.9K | Argentina | 94 |
| 12 |  😱Mujer de 40+: esto no es opcional, es urgente — y se hace en casa!!! | Alesia Taleika - Fitness Profundo @alesiafitness | 9.2K | Argentina | 94 |
| 1 |  La importancia de cuidar nuestra fuerza #muscular 💪🏻 | OAFI Foundation @oafifoundation | 6.1K | España | 95 |
| 11 |  ¿A qué edad empiezas a perder músculo? 😱 La sorpresa de Luján Argüelles | Los Frescos de Lidl | | 5.0K | España | 94 |
| 10 |  🏃💪 ¡Atención corredores! PREVENTIVOS PEQUEÑOS MÚSCULOS #42195 #10km #21km | OptimaSport Preparación Física @optimasportpf | 3.5K | España | 94 |
| 18 |  Por qué se rompen los músculos en el entrenamiento #gym #salud | Médicos Ecuador - Videos para mejorar su salud @medicosecuadorguia | 3.4K | Ecuador | 94 |
| 8 |  ¡No Pierdas Fuerza! Señales Tempranas de Músculos Débiles al Envejecer | Innóvate con Medical @innovateconmedical | 3.2K | México | 95 |
| 17 |  Esto pasa si no entrenas tus músculos | Ser Fitness @serfitness_net | 3.2K | Colombia | 94 |
| 16 |  💪 ¡El músculo como órgano metabólico! | | 2.1K | — | 94 |
| 7 |  Cómo detectar la sarcopenia | | 1.9K | España | 95 |
| 15 |  Por qué correr puede ROBARTE músculo (+40) | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 1.4K | España | 94 |
| 3 |  ¡Pierde Músculo DESPUÉS de los 30! ¡La Sarcopenia Te Ataca! | Innóvate con Medical @innovateconmedical | 1.4K | México | 95 |
| 14 |  ¿perdiendo músculo?, #medicinapreventiva #drestebanrojas | Academia Médica del Dr Rojas @academiamedicadeldrrojas | 1.2K | Chile | 94 |
| 4 |  ¿Los adultos mayores pueden recuperar músculo? | Centro Médico ABC @centromedicoabc | 1.1K | México | 95 |
| 5 |  ¿Por qué es tan difícil bajar de peso después de los 40? 🤔 #saludmetabolica #nutricion | Saborea el conocimiento @saboreaelconocimientooficial | 699 | Panamá | 95 |
| 6 |  La VERDAD incómoda:después de los 30 PERDER MÚSCULO es peor q PERDER GRASA tu enemigo NO es la grasa | | 647 | Colombia | 95 |
| 13 |  Tienes 50,60 y 70 Años haz estos 4 Ejercicios Para Combatir La SARCOPENIA | Viejo Pero Activo @viejoperoactivo | 423 | Estados Unidos | 94 |
| 9 |  5 Señales de que Perdiste MÚSCULO al Bajar de Peso | Ecovida Saludable @ecovidasaludable | 18 | Perú | 94 |
| 2 |  "Por qué tu Perro Mayor pierde MÚSCULO (La estafa del pienso Senior)" | Como Criar A Tu Perro @comocriaratuperro | 4 | España | 95 |