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| 7 | 🔥EL MEJOR ejercicio en casa para Eliminar alas de murciélago y tonificar tus brazos | Alesia Taleika - Fitness Profundo @alesiafitness | 3.8K | Argentina | 95 |
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| 13 | ¡Pierde Músculo DESPUÉS de los 30! ¡La Sarcopenia Te Ataca! | Innóvate con Medical @innovateconmedical | 1.4K | México | 95 |
| 14 | 🚨LA VERDAD QUE NADIE TE DICE SOBRE LOS 40+ 🚨 | Alesia Taleika - Fitness Profundo @alesiafitness | 715 | Argentina | 95 |
| 18 | ¿Por qué es tan difícil bajar de peso después de los 40? 🤔 #saludmetabolica #nutricion | Saborea el conocimiento @saboreaelconocimientooficial | 699 | Panamá | 95 |
| 16 | Tu báscula te miente después de los 40 (esto lo explica todo) | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 688 | España | 95 |
| 2 | Nos hicieron creer que comer poquito era la solución | Aida Fitness Coach @aidafitnesscoach | 492 | España | 96 |
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| 3 | Por qué tu metabolismo ya no responde después de los 45 (y qué hacer de verdad) | Misión Vida Sana @misionvidasana | 101 | España | 95 |
| 8 | Gana músculo perdiendo grasa. SI ✅vs NO ❌ | Fit con Fernando @fitconfernando | 48 | Uruguay | 95 |