| ★ |  10 Regeln damit Hybridtraining für Männer 40+ WIRKLICH funktioniert. | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 3.8K | Alemania | |
| 4 |  Exakt so sollten Männer 40+ ihre Ausdauer trainieren | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 43.6K | Alemania | 95 |
| 3 |  Die besten und schlechtesten Übungen für Männer 40+ | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 43.5K | Alemania | 95 |
| 12 |  Die 5 besten Mobility Übungen für Männer 40+ | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 40.4K | Alemania | 92 |
| 9 |  Die beste Beweglichkeitsroutine für mehr Kraft & Ausdauer | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 14.7K | Alemania | 93 |
| 6 |  Das exakte Trainingssystem für maximale Fitness mit 40+ | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 11.8K | Alemania | 94 |
| 10 |  Der perfekte Hybrid Trainingsplan für Männer über 30 (mit wenig Zeit) | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 4.8K | Alemania | 93 |
| 11 |  Exakt SO sollten Männer über 40 trainieren (Sportwissenschaftler erklärt) | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 3.5K | Alemania | 93 |
| 20 |  Trainiere wie ein Minimalist - Größerer Effekt in Weniger Zeit | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 2.7K | Alemania | 91 |
| 14 |  Die 9 besten Übungen für Männer über 30 | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 2.2K | Alemania | 92 |
| 17 |  Wie ich einem 56-jährigen Athleten helfe, sich nicht zu zerstören | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 2.1K | Alemania | 91 |
| 18 |  Wie du mit 40+ Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit aufbaust | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 2.0K | Alemania | 91 |
| 1 |  Der perfekte Hybrid Trainingsplan für Männer ü40 (mit wenig Zeit) | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 1.7K | Alemania | 99 |
| 8 |  Der einzige Weg zu wahrer Fitness | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 1.3K | Alemania | 93 |
| 13 |  Der genaue Weg zum Sixpack für Männer über 30 | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 1.2K | Alemania | 92 |
| 7 |  Die 5 größten Fehler beim Fitnesstraining (macht fast jeder) | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 806 | Alemania | 94 |
| 19 |  Ich zerlege die Fitnessroutine eines 40-Jährigen (überraschendes Fazit) | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 662 | Alemania | 91 |
| 5 |  10 Trainingstipps, die ich gerne schon vor 10 Jahren gekannt hätte | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 648 | Alemania | 94 |
| 2 |  Training OHNE Verschleiß - Das musst du ab 30 vermeiden! | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 500 | Alemania | 97 |
| 16 |  Sitzen zerstört deine Fitness - 5 einfache Lösungen | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 500 | Alemania | 91 |
| 15 |  Atmung, Crossfit, Kraftreize, Megamarsch - Q&A mit Sportwissenschaftler | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 212 | Alemania | 92 |