| ★ |  8 Beneficios de hacer sentadillas TODOS LOS DÍAS | Viejo Pero Activo @viejoperoactivo | 29.8K | Estados Unidos | |
| 15 |  Los 5 IMPRESIDIBLES Ejercicios Anti Envejecimiento que DEBES Hacer | Consejos Sanos @consejossanos | — | Estados Unidos | 92 |
| 4 |  ESTE es el ÚNICO EJERCICIO que más necesitás después de los 35 años | Leonardo Mourglia @mourglia | 269.9K | México | 94 |
| 1 |  Los beneficios MÁS sorprendentes de hacer SENTADILLAS | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 89.7K | México | 95 |
| 6 |  QUÉ PASA EN TU CUERPO CUANDO HACES SENTADILLAS TODOS LOS DÍAS | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 75.1K | México | 93 |
| 13 |  La verdad incómoda sobre las sentadillas. | Manuel Koppe Élite. @manuel_koppe | 64.2K | — | 92 |
| 9 |  Por qué Algunos Hombres Parecen FUERTES sin Tener MÚSCULOS | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 23.9K | España | 92 |
| 8 |  Por Qué SENTARSE 8 Horas DESTRUYE Tu Físico (Arreglalo) - Explicado Por Simio | SimioEstetico @simioestetico-t8o | 6.2K | — | 92 |
| 17 |  Reduce tu Cintura en 4 Semanas con Ejercicios Diarios | Roberta's Gym Español @robertasgymespanol3270 | 4.8K | España | 92 |
| 2 |  ¿Qué pasa con tu cuerpo si haces 50 sentadillas al día por 30 días? (La ciencia lo explica) | Salud en Práctica @saludenpractica | 4.2K | España | 95 |
| 20 |  No Entrenes PIERNAS Mal, Haz ESTOS 5 Ejercicios | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 3.8K | España | 91 |
| 14 |  ¿Sin pesas? Estos 8 EJERCICIOS con tu cuerpo te dan MÁS músculo (el #5 sorprende mucho) | Salud en Práctica @saludenpractica | 3.5K | España | 92 |
| 19 |  Haz Estos 18 Ejercicios Fáciles Cada Mañana - Rutina de Estiramientos | Roberta's Gym Español @robertasgymespanol3270 | 3.5K | España | 91 |
| 5 |  TIPOS DE SENTADILLAS 🍑 ¿Para qué sirve cada una? | | 1.3K | España | 93 |
| 3 |  Haz Esta Rutina de 20 Sentadillas al Día y Mira lo que Pasa en tu Cuerpo | Salud en Práctica @saludenpractica | 1.0K | España | 94 |
| 12 |  🏋️♀️📐 Descubre las 2 FORMAS que hay de hacer la SENTADILLA 📐🏋️♂️ | Powerexplosive @powerexplosive | 635 | España | 92 |
| 18 |  ¿Haces bien la #sentadilla? | | 521 | España | 91 |
| 11 |  Reto de 30 días en la máquina de sentadillas - Día #2 | Sincero Mania @sinceromaniatv | 489 | Estados Unidos | 92 |
| 7 |  Sentadillas Principiantes Piernas Fuertes después de los 40 | Reto de 8 Días I Dia 1 | Pearl Sin Filtros @pearlsinfiltros | 189 | Panamá | 92 |
| 16 |  Reto Sentadillas Principiantes día 8 Enfriamiento Cool Down - Lo Lograste! | Pearl Sin Filtros @pearlsinfiltros | 44 | Panamá | 92 |
| 10 |  LA SENTADILLA, como y por que debes hacerla en tus rutinas! | RODOLFO TRAINER @rodolfotrainer18 | 23 | Bolivia | 92 |