| ★ |  QUÉ PASA EN TU CUERPO CUANDO HACES SENTADILLAS TODOS LOS DÍAS | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 75.1K | México | |
| 7 |  Qué hacer cada día para NO perder MÚSCULO al envejecer | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | — | México | 94 |
| 17 |  La falta de movimiento te envejece más rápido que la edad (y así lo frenas) | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | — | México | 93 |
| 20 |  El SECRETO para GLUTEOS Y PIERNAS Grandes con SENTADILLAS todos los días Glúteos Grandes y Perfectos | Consejos Sanos @consejossanos | — | Estados Unidos | 93 |
| 19 |  La verdad incómoda sobre las sentadillas. | Manuel Koppe Élite. @manuel_koppe | 64.2K | — | 93 |
| 3 |  El MÚSCULO que MÁS decide cómo te ves al envejecer | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 31.0K | México | 95 |
| 16 |  Así es la sentadilla PERFECTA! | PhysioWods - Ana Galeote @physiowods | 23.9K | España | 93 |
| 4 |  TODO LO QUE MEJORAS EN TU CUERPO CUANDO CAMINAS TODOS LOS DÍAS | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 21.7K | México | 95 |
| 18 |  LOS BENEFICIOS DE ENTRENAR FUERZA QUE NADIE TE CUENTA | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 19.4K | México | 93 |
| 1 |  ENTRENA ESTE MÚSCULO si quieres proteger tu ESPALDA BAJA, RODILLAS y CADERA | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 16.8K | México | 95 |
| 10 |  QUÉ HACER PARA CONSTRUIR MÚSCULO A CUALQUIER EDAD | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 10.3K | México | 94 |
| 6 |  Qué comer para GANAR MÚSCULO a cualquier edad | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 8.0K | México | 94 |
| 5 |  Qué comer para GANAR MÚSCULO después de los 40 | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 5.1K | México | 95 |
| 12 |  ¿Qué pasa con tu cuerpo si haces 50 sentadillas al día por 30 días? (La ciencia lo explica) | Salud en Práctica @saludenpractica | 4.2K | España | 94 |
| 14 |  Si tus rodillas se desvían hacia adentro al hacer sentadillas | | 3.5K | — | 93 |
| 9 |  El MÚSCULO es tu SEGURO DE VIDA | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 2.7K | México | 94 |
| 13 |  Cómo cuidar tus ARTICULACIONES para EVITAR dolor al CAMINAR | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 1.7K | México | 93 |
| 2 |  Por qué el MÚSCULO es CLAVE para VIVIR MEJOR | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 1.5K | México | 95 |
| 8 |  Qué hacer para que tus ARTICULACIONES no pierdan MOVILIDAD | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 1.4K | México | 94 |
| 11 |  TIPOS DE SENTADILLAS 🍑 ¿Para qué sirve cada una? | | 1.3K | España | 94 |
| 15 |  Haz Esta Rutina de 20 Sentadillas al Día y Mira lo que Pasa en tu Cuerpo | Salud en Práctica @saludenpractica | 1.0K | España | 93 |