| ★ | El SECRETO para GLUTEOS Y PIERNAS Grandes con SENTADILLAS todos los días Glúteos Grandes y Perfectos | Consejos Sanos @consejossanos | — | Estados Unidos | |
| 11 | Ejercicios para Aumentar Glúteos y Piernas en Casa | Sin Saltos - Mínimo de Equipos | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | — | Canadá | 93 |
| 14 | 🍑 13 MINUTOS INTENSOS: Aumenta GLÚTEOS y Define PIERNAS en Casa (Rutina Rápida Sin Equipo) | | — | España | 92 |
| 20 | PIERNAS DEFINIDAS Y GLÚTEOS PERFECTOS SIN PESO #ejercicios #fitness #fitnessmotivation #tips | | — | Estados Unidos | 92 |
| 16 | Los ÚNICOS 2 Ejercicios que Hicieron Crecer mis Glúteos | The Saiyan Kiwi @thesaiyankiwi | 365.3K | España | 92 |
| 8 | Los MEJORES EJERCICIOS para AUMENTAR GLÚTEO #ejercicio #gym | | 312.8K | España | 93 |
| 3 | QUÉ PASA EN TU CUERPO CUANDO HACES SENTADILLAS TODOS LOS DÍAS | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 75.1K | México | 93 |
| 15 | ¡PIERNAS y GLÚTEOS de ACERO en Casa! Rutina INTENSA para Aumentar Volumen y Tonificar (Sin Material) | | 46.9K | España | 92 |
| 10 | RUTINA de GLÚTEOS y PIERNAS en Casa (30 Minutos) 🔥 Sin Material / Tonificar y Aumentar | | 46.8K | España | 93 |
| 18 | 8 Beneficios de hacer sentadillas TODOS LOS DÍAS | Viejo Pero Activo @viejoperoactivo | 29.8K | Estados Unidos | 92 |
| 7 | Piernas Bonitas y Glúteos Grandes | Rutina Completa de 30 Minutos ⭐ | Henry Odreman (DMTX) @dmtx | 12.6K | Ecuador | 93 |
| 2 | Los 8 Mejores Ejercicios para Glúteos Fuertes y sin Dolor | Squat University Español @squatuniversityespanol | 11.0K | México | 93 |
| 9 | ¿Qué pasa con tu cuerpo si haces 50 sentadillas al día por 30 días? (La ciencia lo explica) | Salud en Práctica @saludenpractica | 4.2K | España | 93 |
| 19 | 20-Min Entrenamiento Cardio HIIT y Piernas para Bajar de Peso | Roberta's Gym Español @robertasgymespanol3270 | 2.1K | España | 92 |
| 5 | CONSIGE UNOS GLÚTEOS Y PIERNAS PERFECTOS CON ESTOS 5 EJERCICIOS | Vive Activo @gamesuperstar82 | 1.6K | España | 93 |
| 13 | 🔥Rutina para glúteos y piernas en CASA Más SIMPLE y EFECTIVA | 15 min | Alesia Taleika - Fitness Profundo @alesiafitness | 1.5K | Argentina | 93 |
| 4 | Ejercicios para Rodillas 🦵 Sin Sentadillas - En el piso | 47 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 547 | México | 93 |
| 1 | “Sentadilla: la reina de las piernas y glúteos 👑🍑” | | 531 | México | 94 |
| 17 | 5 MEJORES ejercicios para GLÚTEOS 🍑 PASO A PASO 🤓 | | 167 | — | 92 |
| 12 | ¿Piernas Flacas? El Plan Definitivo para Aumentar Piernas y Glúteos Rápido | | 1 | Venezuela | 93 |
| 6 | Piernas definidas y gluteos grandes | Rutina de ejercicio en casa - Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 0 | Colombia | 93 |