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| 1 |  5 hombres hicieron curls de bíceps TODOS los días; esto fue lo que pasó | Browney en Español @browneyespanol | 543.8K | México | 91 |
| 7 |  EL Mejor Ejercicio de Bíceps del Mundo ¡Mike Mentzer! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 294.1K | Estados Unidos | 90 |
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| 11 |  Cómo Desarrollar Bíceps Enormes (REDONDOS) | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 126.8K | Estados Unidos | 90 |
| 16 |  El Consejo #1 para hacer Curls Inclinados que Estás Olvidando | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 39.3K | Estados Unidos | 90 |
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| 8 |  Ejercicios para hacer crecer biceps | Los Mejores Tops @losmejorestops100 | 167 | España | 90 |
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| 20 |  ENTRENO En El Gym Más GRANDE De Bali (Isquios Y Bíceps) #6 | | 0 | España | 90 |