| ★ |  40 min FULL BODY CON BANDAS ELASTICAS 🔥 | Fuerza | En Casa | Julien LEPRETRE @julienlepretre | — | Colombia | |
| 2 |  35 min Rutina ESPALDA y hombros con bandas elásticas | Ganar músculo | En casa | Julien LEPRETRE @julienlepretre | — | Colombia | 94 |
| 5 |  Tier List: Los mejores y peores ejercicios de espalda en casa (sin gimnasio) | Julien LEPRETRE @julienlepretre | — | Colombia | 92 |
| 19 |  Haz Esto Todas Las Mañanas Para Tu Movilidad (Sin Material) | Julien LEPRETRE @julienlepretre | — | Colombia | 91 |
| 15 |  Haz esto en la cama antes de levantarte (solo 10 minutos) | Julien LEPRETRE @julienlepretre | 419.0K | Colombia | 91 |
| 7 |  Cómo entrenar a los 40 (y por qué es diferente) | Julien LEPRETRE @julienlepretre | 372.1K | Colombia | 91 |
| 20 |  Tonifica brazos, espalda y abdomen con banda elástica 💪 | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 23.4K | España | 91 |
| 8 |  ¡QUEMA Y TONIFICA! 🔥 10 Min con Bandas de Resistencia | Full Body en Casa | | 20.9K | España | 91 |
| 9 |  RUTINA de GLÚTEOS en Casa 30 Minutos 🔝 Aumentar Glúteos con Bandas Elásticas | DeportesUncomo @deportesuncomo | 4.7K | España | 91 |
| 6 |  Los 20 Mejores Ejercicios con Bandas Elásticas - 4K | Entrenador Personal - Malagaentrena @malagaentrena | 4.6K | España | 91 |
| 11 |  Rutina SENTADA de 3 DIAS con BANDAS ELASTICAS para ganar MASA MUSCULAR 💪 | Feel in fit out @feelinfitout. | 4.3K | España | 91 |
| 18 |  Banda Elástica Para Yoga O Gimnasia Rítmica: Transforma Tu Entrenamiento | Mundo Crystal @mundocrystal | 3.9K | España | 91 |
| 12 |  20 min Rutina ABS para el 6 PACK | Todos niveles | En casa | Julien LEPRETRE @julienlepretre | 3.7K | Colombia | 91 |
| 1 |  40 Min Entrenamiento PIERNAS con Banda Elástica | Fuerza | En Casa | Julien LEPRETRE @julienlepretre | 3.3K | Colombia | 95 |
| 10 |  Cómo elegir tu banda elástica para dominadas | Decathlon | Decathlon España @decathlon_espana | 3.3K | España | 91 |
| 4 |  Banda Elástica Para Estiramiento: + Flexibilidad | Mundo Crystal @mundocrystal | 3.2K | España | 92 |
| 13 |  🍑💪 8 Ejercicios de Piernas y Glúteos con Banda Elástica | EJERCICIO FÍSICO Y SALUD @rafaelnoguesmartinez | 3.0K | España | 91 |
| 14 |  🔥 3 DÍAS PARA CAMBIAR TU TREN SUPERIOR | Rutina con Bandas Elásticas | Feel in fit out @feelinfitout. | 2.7K | España | 91 |
| 16 |  Pilates con Banda Elástica | Tonifica Cuerpo Completo en casa | feelthebalance | Alba González @feelthebalance_pilates | 2.3K | España | 91 |
| 3 |  5 EJERCICIOS DE FUERZA EN CASA para PÉRDIDA DE GRASA CON BANDA ELÁSTICA | | 135 | España | 93 |