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| 10 |  Los 3 Mejores Ejercicios para DELTOIDES Posteriores ¡NO VUELOS! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | — | Estados Unidos | 91 |
| 16 |  ✅ Los ÚNICOS 3 ejercicios para la parte inferior del PECHO que necesitas para PECTORALES REDONDEADOS | Consejos Sanos @consejossanos | — | Estados Unidos | 91 |
| 18 |  Así crecen tus Hombros | BlueGym Animation @bluegymanimation | — | España | 91 |
| 19 |  ¡Deja de Hacer Press sobre la Cabeza ASÍ! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 337.6K | Estados Unidos | 91 |
| 7 |  ¡DEJA de Hacer este Ejercicio de Tríceps Así! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 251.6K | Estados Unidos | 92 |
| 13 |  ¡La Rutina #1 para Desarrollar Hombros Más Anchos Rápido! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 243.5K | Estados Unidos | 91 |
| 1 |  Como Construir HOMBROS 3D (Rutina Completa) | | 228.6K | Estados Unidos | 93 |
| 15 |  Movilidad de hombro | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 94.9K | Estados Unidos | 91 |
| 8 |  Los 10 Mejores Ejercicios que NO Hiciste el Año Anterior ¡PERO DEBES HACER! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 76.0K | Estados Unidos | 91 |
| 9 |  Si la ESPALDA no crece, usa este método - Explicado por Simio | SimioEstetico @simioestetico-t8o | 21.5K | — | 91 |
| 11 |  Los 2 Ejercicios que Necesitas para HOMBROS Más GRANDES | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 20.8K | Estados Unidos | 91 |
| 17 |  Los mejores ejercicios con bases científicas para cada cabeza del tríceps | Jeremy Ethier en Español @jeremyethierenespanol | 17.5K | Canadá | 91 |
| 2 |  Haz esto 1 vez por semana y tus deltoides posteriores explotarán | Jeremy Ethier en Español @jeremyethierenespanol | 14.1K | Canadá | 92 |
| 14 |  Cómo enderezar los hombros en 10 minutos (¡PARA SIEMPRE!) 💪 | Jeremy Ethier en Español @jeremyethierenespanol | 5.9K | Canadá | 91 |
| 5 |  Quieres TRAPECIOS ENORMES HAZ ESTO (3 Ejercicios) - Explicado Por Simio | SimioEstetico @simioestetico-t8o | 2.9K | — | 92 |
| 12 |  ¡Mejoré el sistema para reciclar impresiones 3D! | The Next Layer en Español @thenextlayeres | 2.7K | México | 91 |
| 4 |  🛑 ¿Haces cientos de elevaciones laterales y tus hombros siguen igual? 🥥 | | 1.6K | — | 92 |
| 20 |  Diseño 3D desde cero: una herramienta que sorprende 😲 | rosa kaufman @rosakaufman925 | 543 | Argentina | 91 |
| 3 |  Creación de Objetos 3D - Ejercicio 2 | The Profe Channel @theprofechannelmx | 194 | — | 92 |
| 6 |  ¡NO MÁS HOMBROS PLANOS! Rutina 3D para Crecimiento Muscular Garantizado | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | 153 | México | 92 |