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| 6 |  Mejora tu postura 3 ejercicios sencillos enlace de rutina en comentarios🤩 | | 38.4K | España | 94 |
| 16 |  Ejercicios para activar tus escápulas | Rutina para reducir la joroba o hipercifosis dorsal | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 17.5K | España | 93 |
| 1 |  😃 Rutina de ESTIRAMIENTOS de Cuerpo completo 🩵 | | 12.4K | España | 95 |
| 4 |  💪🏼 Rutina de Calistenia para fortalecer el GLÚTEO 🔥 | | 8.5K | España | 94 |
| 8 |  💪🏼 Gana MÚSCULO con esta Rutina de CALISTENIA 🔥 | | 6.3K | España | 93 |
| 19 |  🤸Empieza Calistenia desde CERO 💪 Rutina para PRINCIPIANTES (Sin Material) 🔥 | | 6.0K | España | 93 |
| 3 |  🤸 Rutina de ejercicios para empezar en CALISTENIA (10 minutos) 🚀 | | 5.6K | España | 94 |
| 13 |  7 Ejercicios de Calistenia para Ganar Masa Muscular | Rutina Completa para Todo el Cuerpo | Salud en Práctica @saludenpractica | 3.7K | España | 93 |
| 9 |  Rutina de MOVILIDAD para Cuerpo Rígido 🩵 | | 3.5K | España | 93 |
| 20 |  Consigue unos HOMBROS Fuertes 💪 SIN LESIONES 🔥 | | 2.7K | España | 93 |
| 2 |  MEJORA TU POSTURA | Rutina para fortalecer la espalda | Regina Rovira @reginarovira | 2.6K | México | 95 |
| 15 |  Ejercicios para relajar las cervicales | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 1.9K | España | 93 |
| 11 |  Fortalece tu Espalda y Zona Lumbar en 21 Días | Rutina Fácil con 3 Ejercicios en Casa | Salud en Práctica @saludenpractica | 912 | España | 93 |
| 14 |  Rutina de CORE Total con Fitball 🔥 | | 780 | España | 93 |
| 12 |  Rutina para fortalecer hombros y brazos | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 677 | España | 93 |
| 10 |  Rutina para fortalecer glúteos y piernas | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 544 | España | 93 |
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| 17 |  Rutina rápida para fortalecer la espalda | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 436 | España | 93 |