| ★ |  Respiracion para Dormir en Minutos | Tecnica 4-6 | | 1.6K | España | |
| 3 |  Técnica de Respiración que armoniza tu cuerpo mental y físico I Respiración Cuadrada | Sendero del Yoga @senderodelyoga | — | Alemania | 92 |
| 16 |  Técnica de respiración para reducir el estrés y la ansiedad: Respiración 1:2 | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 1.3M | Alemania | 91 |
| 11 |  4 RESPIRACIONES que TE DUERMEN en MINUTOS (la CIENCIA del NERVIO VAGO) | Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance @fisioterapiaatualcance | 125.7K | España | 91 |
| 13 |  Cuida tu SUEÑO y tu CORAZÓN con esta Respiración Probada Científicamente | Yolanda Calvo @yolandacalvo | 87.9K | España | 91 |
| 10 |  ¿NO PUEDES DORMIR? HOY LO CONSEGUIRÁS (Confía en esto) | Medita por el mundo @meditaporelmundo | 10.3K | España | 91 |
| 14 |  Dormir sin Ansiedad por fin ¡El Método que Cambia Vidas! | Medita por el mundo @meditaporelmundo | 9.3K | España | 91 |
| 12 |  ¡Desconecta YA! Este es el Fin de Tus Noches de Insomnio | Medita por el mundo @meditaporelmundo | 9.0K | España | 91 |
| 4 |  Respiración 4-7-8 🌙 Calma la Ansiedad, Reduce el Estrés y Te Ayuda a Dormir | Gabriela Litschi @gabrielalitschi | 8.7K | España | 91 |
| 5 |  La respiración no es un truco mágico | Medita por el mundo @meditaporelmundo | 8.7K | España | 91 |
| 15 |  Tecnica de Respiracion 4-6 | Suelta la Tension sin Darte Cuenta | | 4.1K | España | 91 |
| 2 |  Aprende a respirar para calmar la mente en 5 minutos | | 3.5K | España | 92 |
| 7 |  RESPIRACIÓN 4-2-6: RESETEA TU MENTE EN 30 SEGUNDOS #short | EL ESPÍRITU ATENTO @elespirituatento | 260 | España | 91 |
| 9 |  Soluciona tu ANSIEDAD en 15 MINUTOS con este BREATHWORK | El viaje del SER @caminoalafelicidad2024 | 171 | — | 91 |
| 6 |  CÓMO DORMIR en 5 MINUTOS y profundamente. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 140 | — | 91 |
| 8 |  Técnica del cuerpo escáner para dormir mejor | Descifrando Sueños @descifrandosuenos-f4 | 122 | España | 91 |
| 17 |  Respiración 4,7,8: Calma a tu sistema Nervioso a través de esta meditación | MENTES EN EQUILIBRIO @mentesenequilibrio | 93 | España | 91 |
| 20 |  Lección 5: Los ejercicios de tecnica de respiración Running | Ismael Running @ismaelvalenzuela8706 | 85 | México | 91 |
| 19 |  Mejora tu sexualidad con esta técnica de respiración. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 52 | — | 91 |
| 1 |  Respiración 4-7-8 para Calmar la Ansiedad en 6 Min | Técnica Científica de Relajación Instantánea | | 20 | México | 93 |
| 18 |  Arespirar 10, 20, 30 | Universo Martha @marthapv687 | 9 | España | 91 |