| ★ |  4 RESPIRACIONES que TE DUERMEN en MINUTOS (la CIENCIA del NERVIO VAGO) | Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance @fisioterapiaatualcance | 125.7K | España | |
| 16 |  DUERME en un INSTANTE con esta Sabiduría de 5000 Años (Que nadie te enseña) con olas 🌊 | Yolanda Calvo @yolandacalvo | 680.4K | España | 92 |
| 6 |  DUERME en 10 MINUTOS Tan Profundo que No Recordabas Nada Así | Yolanda Calvo @yolandacalvo | 529.8K | España | 92 |
| 8 |  DUERME como si NUNCA HUBIERAS DORMIDO ANTES: No Más Noches sin dormir | Medita por el mundo @meditaporelmundo | 77.0K | España | 92 |
| 5 |  ACTIVA EL NERVIO VAGO en Minutos y Siente Cómo tu Cuerpo Se Calma Solo | Yolanda Calvo @yolandacalvo | 60.7K | España | 92 |
| 15 |  DUERME 1000 VECES MEJOR | Tu Cuerpo y Mente lo agradecerá | Medita por el mundo @meditaporelmundo | 34.6K | España | 92 |
| 18 |  Estimula tu nervio vago y calma tu sistema nervioso con gong | Vikrampal Sandes @vikrampal-gong | 13.1K | España | 91 |
| 2 |  Respiración 4-7-8 🌙 Calma la Ansiedad, Reduce el Estrés y Te Ayuda a Dormir | Gabriela Litschi @gabrielalitschi | 8.7K | España | 92 |
| 1 |  La respiración no es un truco mágico | Medita por el mundo @meditaporelmundo | 8.7K | España | 93 |
| 12 |  Qué hacer si te despiertas CANSADO aunque duermas 7-8 horas | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 4.5K | México | 92 |
| 17 |  30 minutos para activar tu potencial de relajación | Medita por el mundo @meditaporelmundo | 2.8K | España | 91 |
| 20 |  NO DEBES DORMIR 8 HORAS | Doctor Bello – Neurólogo Funcional @doctorbello | 2.2K | Colombia | 91 |
| 3 |  no te duermas después de las 11 | cesarfernandez @cesaraugustovaronfernandez | 1.2K | Colombia | 92 |
| 19 |  Como regular el SISTEMA NERVIOSO! Técnica SENCILLA de respiración | Fisio andTherapies @fisioandtherapies | 1.0K | España | 91 |
| 13 |  DUERME y repara tu energía con SUEÑO PROFUNDO 3H | 𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗖𝘂𝗮́𝗻𝘁𝗶𝗰𝗼 𝒷𝓎 𝒥𝓊𝒶𝓃 @diariocuantico | 97 | España | 92 |
| 9 |  Respiración 4,7,8: Calma a tu sistema Nervioso a través de esta meditación | MENTES EN EQUILIBRIO @mentesenequilibrio | 93 | España | 92 |
| 4 |  Mejora tu sexualidad con esta técnica de respiración. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 52 | — | 92 |
| 14 |  ESTO LE PASA A TU CEREBRO SI NO DUERMES | cesarfernandez @cesaraugustovaronfernandez | 49 | Colombia | 92 |
| 7 |  Activación del sistema nervioso parasimpático: cuencos de cristal y handpan para aliviar el estrés | | 39 | Estonia | 92 |
| 11 |  Tu Sistema Nervioso Necesita Esto | Relajación Profunda | | 26 | España | 92 |
| 10 |  Esta respiración de 4 minutos regula tu sistema nervioso instantáneamente | Ecovida Saludable @ecovidasaludable | 15 | Perú | 92 |