| ★ |  NO DEBES DORMIR 8 HORAS | Doctor Bello – Neurólogo Funcional @doctorbello | 2.2K | Colombia | |
| 16 |  Dormir más no es dormir mejor | Nico Fernandez Miranda @nicofernandezmiranda | — | Argentina | 94 |
| 17 |  DUERME Tan Profundo Que Tu Cerebro Se Olvide de Todo (Todo Nidra) | Yolanda Calvo @yolandacalvo | 77.6K | España | 94 |
| 9 |  DORMIRTE muy RÁPIDO no es IDEAL | | 77.2K | Estados Unidos | 94 |
| 19 |  Dormir MAL DESTRUYE tu ATENCIÓN #salud #sueño #atención #dopamina #hábitos #saludmental | | 45.5K | Estados Unidos | 94 |
| 14 |  ¿NO PUEDES DORMIR? 🌙 8 HORAS de Meditación para DORMIR PROFUNDAMENTE Toda la Noche Sin Insomnio 😴 | | 42.4K | España | 94 |
| 8 |  Qué hacer si te despiertas CANSADO aunque duermas 7-8 horas | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 4.5K | México | 94 |
| 12 |  El peligro silencioso de dormir poco | Nico Fernandez Miranda @nicofernandezmiranda | 3.4K | Argentina | 94 |
| 4 |  Dormir 8h y seguir cansado | | 2.6K | España | 95 |
| 1 |  Dormir 8 Horas No Sirve Si Haces ESTO🛌 | Salud Bienestar @saludbienestar1876 | 2.1K | Argentina | 95 |
| 5 |  No todo el estrés es malo para tu cerebro. | Martha Debayle Podcasts @md_podcasts | 1.8K | México | 95 |
| 2 |  Dormir menos de 6 horas hace esto con tu cerebro | Nico Fernandez Miranda @nicofernandezmiranda | 1.7K | Argentina | 95 |
| 18 |  ¿Duermes 8 horas y aun así despiertas CANSADO? Esta podría ser la razón! | | 1.5K | Colombia | 94 |
| 13 |  Dormir mal está dañando tu cerebro | Doctor Bello – Neurólogo Funcional @doctorbello | 1.3K | Colombia | 94 |
| 7 |  no te duermas después de las 11 | cesarfernandez @cesaraugustovaronfernandez | 1.2K | Colombia | 94 |
| 15 |  ¿Cuántas horas hay que dormir? Un médico explicó por qué el descanso es clave para la salud | Aire de Santa Fe @airedesantafedigital | 1.2K | Argentina | 94 |
| 20 |  9 de julio de 2026 | cesarfernandez @cesaraugustovaronfernandez | 673 | Colombia | 94 |
| 10 |  ¿Das Vueltas en la Cama? Haz ESTO para Apagar tu Cerebro y Dormir en 5 Minutos | | 308 | Venezuela | 94 |
| 3 |  Dormir es una actividad imprescindible para nuestro estado de salud. | | 76 | España | 95 |
| 6 |  Cómo Dormir Menos Horas y Despertar con Más Energía (Según la Ciencia) | Explícalo Simple @explicalosimplex | 5 | España | 94 |
| 11 |  ¿De Verdad Es Bueno Dormir 8 HORAS? | La Ciencia Responde | Mentes En Expansión @mentesenexpansion | 0 | — | 94 |