| ★ |  RESPIRACIÓN 4-2-6: RESETEA TU MENTE EN 30 SEGUNDOS #short | EL ESPÍRITU ATENTO @elespirituatento | 260 | España | |
| 1 |  Técnica de Respiración que armoniza tu cuerpo mental y físico I Respiración Cuadrada | Sendero del Yoga @senderodelyoga | — | Alemania | 96 |
| 6 |  Calma tu mente en segundos con esta técnica de respiración 🧘♀️- Marian Rojas #shorts #shortsviral | | — | Perú | 95 |
| 7 |  ¡Respira Profundo! Domina tu Ansiedad y Vive el Presente | Innóvate con Medical @innovateconmedical | — | México | 95 |
| 9 |  Esto le pasa a tu cerebro después de 4 minutos de respiración consciente | Crecimiento Interno @crecimientointerno | 21.1K | México | 94 |
| 11 |  🌿 Técnica Poderosa para Calmar la Ansiedad en Minutos
CALMA TU MENTE
VUELVE AL PRESENTE
La ansied | Psicóloga Cristy de la Torre @psicologacristydelatorre | 14.6K | México | 94 |
| 4 |  La calma no empieza en la mente…#respiracionconsciente #respiración - | Gabriela Litschi @gabrielalitschi | 10.0K | España | 95 |
| 13 |  No puedes parar la mente: esto es lo que realmente te pasa | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 1.6K | — | 94 |
| 5 |  Relaja tu sistema nervioso #meditacion #respiración #shorts #ansiedad #calma | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 587 | Alemania | 95 |
| 12 |  🧘LA RESPIRACIÓN Puede Bajar tu ESTRÉS en Segundos: El Suspiro Fisiológico #shorts #videoshort | | 456 | España | 94 |
| 8 |  Cómo CALMAR LA MENTE y REDUCIR el ESTRÉS con solo 5 minutos al día. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 433 | — | 95 |
| 10 |  Respiración para Estrés y Ansiedad #meditacion #bienestar #saludmental | Tras La Esencia @traslaesencia | 396 | España | 94 |
| 2 |  ✨Respiración consciente tu herramienta natural para controlar el estrés y la ansiedad ✨#Respiración | La Respiracion Fuente De La Vida @respiraconciencia17 | 279 | Estados Unidos | 95 |
| 18 |  Respira así… y cambia cómo te sientes ahora mismo | Elevate your life @elevateyourlife-w3q | 255 | — | 94 |
| 3 |  🌬️🧠 Respiración Profunda: Cómo Calma tu Cerebro en 60 Segundos🧠💆♀️#neurociencia #ansiedad #salud | Poderosa Mente @poderosamente-mnt | 163 | Perú | 95 |
| 16 |  TU SISTEMA NERVIOSO NO ES tu ENEMIGO. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 129 | — | 94 |
| 15 |  Respira 59 Segundos: ¡Reinicia Tu Día al Instante! ✨ | Your Mind & Your Soul - Español @yourmind-yoursoul-espanol | 43 | Estados Unidos | 94 |
| 14 |  Respiración completa 🧘🏻♀️ | Marta Natalia @martanataliac | 36 | España | 94 |
| 20 |  59 Segundos Para Calmar tu Mente y Recuperar el Control | Your Mind & Your Soul - Español @yourmind-yoursoul-espanol | 30 | Estados Unidos | 94 |
| 17 |  🧠 TÉCNICAS de RESPIRACIÓN para reducir la ANSIEDAD😊#ReducciónDeAnsiedad #TécnicasDeRespiración | Salud Mental con propósito @saludmentalconproposito | 29 | México | 94 |
| 19 |  Respira fácil ¡Técnicas de respiración para principiantes! | Universo Cuántico @universocuantico84 | 6 | Estados Unidos | 94 |