| ★ | Rutina EXPRESS para ADELGAZAR Brazos, Espalda y Abdomen | Quema Grasa en Casa (13 Minutos) | | — | España | |
| 2 | Ejercicios para Adelgazar Brazos y Espalda | Rutina Express 20 minutos | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | — | Canadá | 93 |
| 6 | Rutina de 12 Minutos Tonificar Brazos Sin Pesas 🔥 (Rápido y Efectivo) Adelgazar y Definir en casa | | — | España | 92 |
| 8 | ABDOMEN PLANO y GLÚTEOS FUERTES en 13 MINUTOS 🔥 Rutina Express SIN MATERIAL para Casa | | — | España | 92 |
| 13 | Rutina EXPRESS: CARDIO + ABDOMEN | Quema Grasa en SÓLO 27 Min! 💪🚀 | Jerlyn Fitness @jerlynfitness | — | España | 92 |
| 15 | ABDOMEN BAJO en CASA | 13 Minutos de Ejercicios para Aplanar y Tonificar Rápido Sin Material | | — | España | 92 |
| 1 | Ejercicios para Adelgazar Brazos y Espalda | Rutina Express 12 minutos | | 181.3K | España | 94 |
| 3 | Rutina de ejercicios para adelgazar BRAZOS y ESPALDA sin pesas | Quema grasa rápido | Nayla Vlogs | | 110.0K | Estados Unidos | 93 |
| 14 | Rutina para Adelgazar Brazos y Espalda Rapido | Fitness by Vivi | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | 80.7K | Canadá | 92 |
| 20 | Ejercicios Para Adelgazar Rápido | HIIT Cuerpo Completo + Abdomen | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | 54.8K | Canadá | 91 |
| 9 | JUEVES: Rutina ESPALDA, BRAZOS y CINTURA | Nayla Vlogs | | 40.6K | Estados Unidos | 92 |
| 19 | Ejercicios SIN SALTOS para Adelgazar - 20 Minutos | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | 34.1K | Canadá | 91 |
| 11 | BRAZOS y ESPALDA FUERTES en 13 MINUTOS 🔥 Rutina con MANCUERNAS para Tonificar RÁPIDO | | 30.8K | España | 92 |
| 12 | ADIÓS DOLOR DE ESPALDA y ABDOMEN FUERTE | Rutina 11 Min con Mancuernas y Silla | | 30.6K | España | 92 |
| 4 | Adelgaza BRAZOS y ESPALDA sin pesas | Quema grasa rápido #rutinadepie | | 29.3K | Estados Unidos | 93 |
| 5 | Tonifica brazos, espalda y abdomen con banda elástica 💪 | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 23.4K | España | 92 |
| 16 | RUTINA RÁPIDA PARA QUEMAR GRASA | MARCA TUS ABDOMINALES | SPARTAN WARRIOR - Entrenamiento Militar y Fitness @spartanwarrior-entrenamien9005 | 11.4K | Perú | 91 |
| 10 | 13 MINUTOS: Quema GRASA Abdominal y CORE 🔥 Rutina Cardio para una CINTURA DE AVISPA | | 9.8K | España | 92 |
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| 7 | Rutina para TONIFICAR BRAZOS en casa | 35 min | BICEPS, TRICEPS, HOMBRO Y ABDOMEN. | venusfitness @venusfiitness | 0 | Colombia | 92 |