| ★ |  DÍA DE BRAZOS 💪 RUTINA DE BÍCEPS + TRÍCEPS | Libre Bajo El Hierro @librebajoelhierro | 77 | España | |
| 8 |  EL BÍCEP ROTO DE TOMI QUE TERMINÓ SIENDO SU FAVORITO (tierno el biceps) | | 553.5K | Argentina | 94 |
| 11 |  Rutina de brazos: Bíceps y Tríceps con mancuernas. 💪 | | 196.7K | México | 93 |
| 4 |  Como Construir BRAZOS y HOMBROS Grandes (Rutina Completa) | | 91.1K | Estados Unidos | 94 |
| 15 |  Los mejores ejercicios para BRAZOS TONIFICADOS con mancuernas para mujeres | Adiós brazos flácidos | | 88.8K | Estados Unidos | 93 |
| 10 |  la MEJOR Rutina para bíceps Fuertes y Definidos (3 Ejercicios) 💪 #thesaiyankiwi | The Saiyan Kiwi @thesaiyankiwi | 78.6K | España | 93 |
| 9 |  Los mejores ejercicios de BRAZOS con mancuernas para mujeres | Adiós brazos flácidos | | 59.9K | Estados Unidos | 93 |
| 19 |  RUTINA DE BRAZOS | Priscilla_bc @priscilla_bc | 29.4K | República Dominicana | 93 |
| 14 |  mejorando los biceps para que sean mas esteticos | | 11.5K | Argentina | 93 |
| 20 |  LA MEJOR RUTINA EN CASA! PECHO/TRICEPS/HOMBROS #viral #rutina #ejercicio | James Benalcazar @jamesbenalcazar | 10.7K | — | 93 |
| 16 |  Brazos PERFECTOS (Bíceps y Hombros) Rutina Completa ✅️ | Jerlyn Fitness @jerlynfitness | 1.6K | España | 93 |
| 3 |  3 mejores EJERCICIOS para TRÍCEPS ⬆️ | Celiacofitness @celiacofitness | 546 | España | 94 |
| 12 |  Rutina de espalda y bíceps | | 539 | España | 93 |
| 18 |  DÍA DE HOMBRO 💪 RUTINA DE HOMBROS | Libre Bajo El Hierro @librebajoelhierro | 148 | España | 93 |
| 7 |  🙅🏻♂️ ¡PARA! Deja de entrenar los bíceps así | Powerexplosive @powerexplosive | 89 | España | 94 |
| 13 |  RUTINA DE BRAZOS DE ACERO💪🏻🔥 / EN CASA!! | | 62 | — | 93 |
| 5 |  LA PRIMERA RUTINA PARA LA CARA DE LA COMUNIDAD FITNESS #chadface | Libre Bajo El Hierro @librebajoelhierro | 43 | España | 94 |
| 2 |  🔥💪🏻 BÍCEPS y TRÍCEPS en casa 🏡 | Rutina COMPLETA | 🔥 | | 7 | — | 95 |
| 1 |  🔥 RUTINA de BRAZOS ( Bíceps, tríceps y hombros) | 100% EN CASA 🏠| | | 6 | — | 95 |
| 6 |  Así crecí mis Pectorales y Biceps | RUTINA COMPLETA | | 3 | Puerto Rico | 94 |
| 17 |  Rutina para TONIFICAR BRAZOS en casa | 35 min | BICEPS, TRICEPS, HOMBRO Y ABDOMEN. | venusfitness @venusfiitness | 0 | Colombia | 93 |