| ★ |  🔥 RUTINA de BRAZOS ( Bíceps, tríceps y hombros) | 100% EN CASA 🏠| | | 6 | — | |
| 18 |  📣NUEVA RUTINA 🔥 RETO DE BRAZOS 12 MIN | Tonifica Brazos con Mancuernas | @sientetejoven | Sientete Joven @sientetejoven | 26.1K | España | 95 |
| 19 |  Rutina de Triceps en casa💪🏽🔥 #fitness #gymencasa #motivation #rutinaencasa #triceps #tricepsworkout | Daniel Fitt @danielfitt9312 | 11.9K | — | 95 |
| 20 |  LA MEJOR RUTINA EN CASA! PECHO/TRICEPS/HOMBROS #viral #rutina #ejercicio | James Benalcazar @jamesbenalcazar | 10.7K | — | 95 |
| 7 |  Rutina que Sí Se Siente en Brazos y Espalda 💪 | Reto para Bajar de Peso @retoparabajar | 751 | México | 95 |
| 17 |  Rutina de espalda y bíceps | | 539 | España | 95 |
| 14 |  RUTINA DE GLÚTEOS 🍑 100% EN CASA / Principiante, Intermedio y Avanzado. | | 122 | — | 95 |
| 15 |  DÍA DE BRAZOS 💪 RUTINA DE BÍCEPS + TRÍCEPS | Libre Bajo El Hierro @librebajoelhierro | 77 | España | 95 |
| 11 |  RUTINA DE ESPALDA EN CASA🔥 Pocos IMPLEMENTOS! | | 72 | — | 95 |
| 9 |  RUTINA DESTROZA FEMORALES🔥 / EN CASA, TODOS LOS NIVELES!!! | | 70 | — | 95 |
| 8 |  Ejercicios para glúteos EN CASA (15 MINUTOS) rutina para aumentar glúteos 🔥🍑 | | 69 | — | 95 |
| 2 |  RUTINA DE BRAZOS DE ACERO💪🏻🔥 / EN CASA!! | | 62 | — | 97 |
| 6 |  Rutina de GLÚTEOS EN CASA / SIN PESO (10 MINUTOS) | | 44 | — | 96 |
| 10 |  GLÚTEOS en CASA🍑 | rutina COMPLETA | | | 39 | — | 95 |
| 16 |  🔥Crecer FEMORALES en casa 🏡🔥 | Rutina completa | | | 38 | — | 95 |
| 12 |  🔥Rutina COMPLETA de ESPALDA |100% en casa 🏡🔥 | | 26 | — | 95 |
| 13 |  Quemar GRASA en ESPALDA💪🏻🔥 | Rutinas en casa 🏡|! | | 24 | — | 95 |
| 5 |  🔥Rutina DEMOLEDORA de GLÚTEOS 🔥 | 100% en casa 🏡| | | 18 | — | 96 |
| 4 |  🔥Rutina de PIERNA y GLÚTEOS🦵🏻🍑 | rutina 100% en casa 🏡| | | 11 | — | 96 |
| 3 |  🍑Pierna y GLÚTEOS 100% en casa | rutina COMPLETA | 🍑🔥 | | 8 | — | 96 |
| 1 |  🔥💪🏻 BÍCEPS y TRÍCEPS en casa 🏡 | Rutina COMPLETA | 🔥 | | 7 | — | 98 |