| ★ |  Allungamento e mobilità: il circuito ad alta intensità per i runner | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 18 | Italia | |
| 16 |  SCOPRI QUESTO CIRCUITO PER BRUCIARE LA PANCIA!⚠️👇 | Matteo Sciaudone @sciaudone.matteo | 189.0K | Italia | 90 |
| 10 |  Esercizi Per Dimagrire: Allenamento Cardio a Circuito (Con Salti) | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 14.6K | Italia | 91 |
| 6 |  Esercizi Total Body A Corpo Libero - Allenamento a Circuito Senza Salti | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 8.8K | Italia | 91 |
| 15 |  Cardio Killer Workout | Tiziana Fitness Style | Allenamento Donna a Casa @tizianafitnessstyle | 8.4K | Italia | 90 |
| 12 |  Circuito HIIT! Esercizi Brucia Grassi Ad Alta Intensità Per Principianti | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 6.8K | Italia | 90 |
| 19 |  Cardio HIIT + Cardio! Allenamento Cardio Ad Alta Intensità | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 4.5K | Italia | 90 |
| 8 |  🔥Cardio SENZA balzi - Tenerife Edition 🌴 | Katia Vaccari @katiavaccari | 2.1K | Italia | 91 |
| 20 |  Allenamento Total Body a Circuito 4x4 | Per dimagrire e tonificare | Da fare a casa | Con pesetti | Fitness in Casa @fitnessincasa | 1.3K | Italia | 90 |
| 9 |  Circuito con UNO scalino | Health Gym @healthgymnettuno | 249 | — | 91 |
| 3 |  Il circuito per i runner che vogliono allenare forza e mobilità | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 65 | Italia | 92 |
| 14 |  Perché in estate correre per sentieri è la giusta soluzione | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 58 | Italia | 90 |
| 2 |  Coordinazione e mobilità: gli esercizi in quadrupedia per il runner | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 57 | Italia | 93 |
| 17 |  Calisthenics per i runner: gli esercizi per allenare muscoli quadricipiti e femorali | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 37 | Italia | 90 |
| 18 |  Attivazione e allungamento degli hamstring | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 26 | Italia | 90 |
| 5 |  Allena equilibrio e propriocezione con il terzo circuito di Silvia Sangalli | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 22 | Italia | 91 |
| 7 |  Allena i muscoli glutei e migliora la mobilità con questo circuito a corpo libero | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 22 | Italia | 91 |
| 11 |  Esercizi di mobilità per spalle, dorso e petto | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 22 | Italia | 91 |
| 13 |  Prima e dopo la gara: 5 esercizi per il runner | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 17 | Italia | 90 |
| 4 |  4 esercizi con il rullo da pilates per il runner | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 11 | Italia | 91 |
| 1 |  Circuito Tabata: il primo allenamento di Luca Lazzini | Runner's World Italia (RunnersworldITA) @rwitaly | 6 | Italia | 93 |