| ★ |  Allenamento BRACCIA E SPALLE CON PESI: ripetilo 3 volte! | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 1.2K | Italia | |
| 3 |  Super Tone Spalle E Braccia! Allenamento Per Tonificare Braccia e Spalle Con Pesi | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 19.4K | Italia | 93 |
| 9 |  Esercizi GAMBE E GLUTEI: circuito di 10 min per tonificare e rassodare | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 14.1K | Italia | 92 |
| 11 |  20 MINUTI | Allenamento TABATA per tutto il corpo (senza attrezzi) | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 11.6K | Italia | 92 |
| 16 |  TOTAL BODY a corpo libero: allenamento per tonificare (20 MIN) | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 7.5K | Italia | 92 |
| 19 |  Cardio + Braccia: Esercizi Per Dimagrire e Tonificare Le Braccia | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 7.2K | Italia | 91 |
| 14 |  TOTAL BODY veloce: 20 minuti di allenamento intenso a casa | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 6.6K | Italia | 92 |
| 18 |  Braccia e Cardio! Esercizi Per Dimagrire Le Braccia Senza Salti Con Pesetti | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 4.5K | Italia | 92 |
| 10 |  Allenamento cardio a basso impatto - Workout cardio senza salti con Giulia Calcaterra 🔥 | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 4.1K | Italia | 92 |
| 1 |  UPPER BODY con manubri - Allenamento Braccia e Core di 20 MINUTI | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 3.3K | Italia | 95 |
| 17 |  PHA total body: pha CON PESETTI a basso impatto 💪 | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 2.0K | Italia | 92 |
| 4 |  Super Tone Spalle E Braccia! Allenamento Per Tonificare Braccia e Spalle Con Pesi | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 1.6K | Italia | 93 |
| 7 |  Allenamento CARDIO SENZA SALTI: esercizi cardio a BASSO IMPATTO 🔥 | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 1.1K | Italia | 93 |
| 2 |  UPPER BODY con pesi: quante volte riesci a ripetere questo round? | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 981 | Italia | 94 |
| 20 |  10 MIN KILLER ABS: scolpiamo insieme i tuoi addominali | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 550 | Italia | 91 |
| 8 |  Allenamento TOTAL BODY CON MANUBRI: tonificare tutto il corpo a casa | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 207 | Italia | 93 |
| 15 |  Tonificare le braccia a casa | Health Gym @healthgymnettuno | 196 | — | 92 |
| 13 |  10 MIN CARDIO KILLER: brucia grassi e tonifica | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 187 | Italia | 92 |
| 6 |  ALLENAMENTO TOTAL BODY: con esercizi a corpo libero (ripetilo 3 volte) | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 152 | Italia | 93 |
| 5 |  TOTAL BODY workout at home: quante volte riesci a ripeterlo? | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 150 | Italia | 93 |
| 12 |  TOTAL BODY workout a casa: allenamento completo in 6 MINUTI | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 106 | Italia | 92 |