| ★ |  TOTAL BODY a corpo libero: allenamento per tonificare (20 MIN) | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 7.5K | Italia | |
| 20 |  20 MINUTI | Allenamento TABATA per tutto il corpo (senza attrezzi) | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 11.6K | Italia | 92 |
| 7 |  40 MIN TOTAL BODY WORKOUT || ALLENAMENTO A CORPO LIBERO LIVELLO INTERMEDIO-AVANZATO | | 10.7K | Italia | 93 |
| 19 |  Total Body e Cardio: Allenamento Completo Per Principianti Senza Salti | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 6.8K | Italia | 92 |
| 12 |  TOTAL BODY veloce: 20 minuti di allenamento intenso a casa | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 6.6K | Italia | 92 |
| 8 |  UPPER BODY con manubri - Allenamento Braccia e Core di 20 MINUTI | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 3.3K | Italia | 93 |
| 16 |  Allenamento a casa donna: tonificazione TOTAL BODY con manubri (30 minuti) | Bella e in forma per sempre @bellaeinformapersempre | 2.7K | Italia | 92 |
| 4 |  ALLENAMENTO COMPLETO - ARYA: Total Body 30 min (in Anteprima) | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 2.3K | Italia | 93 |
| 14 |  🔥 20 MINUTI TOTAL BODY – SENZA ATTREZZI, SENZA SCUSE! 🔥 Allenati a casa con Caterina Falhi | Caterina Falhi @caterinafalhiofficial | 1.5K | Italia | 92 |
| 17 |  Allenamento BRACCIA E SPALLE CON PESI: ripetilo 3 volte! | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 1.2K | Italia | 92 |
| 15 |  TOTAL BODY PER PRINCIPIANTI | Allenamento completo per dimagrire e tonificare italiano - No attrezzi | Fitness in Casa @fitnessincasa | 1.1K | Italia | 92 |
| 9 |  Workout TOTAL BODY 20 min: allenamento a casa principianti con MANUBRI | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 880 | Italia | 93 |
| 18 |  Bodyweight workout in italiano - Allenamento per aumentare forza e massa muscolare senza attrezzi | Fitness in Casa @fitnessincasa | 847 | Italia | 92 |
| 5 |  Allenamento A Casa Total Body Senza Attrezzi | LUMOWELL - Benessere360 @benessere360 | 659 | Italia | 93 |
| 10 |  TOTAL BODY WORKOUT: circuito di 10 minuti per snellire e rassodare. | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 414 | Italia | 93 |
| 6 |  CIRCUITO ADDOMINALI CORPO LIBERO: per ABS super definiti in 10 minuti | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 259 | Italia | 93 |
| 2 |  Allenamento TOTAL BODY CON MANUBRI: tonificare tutto il corpo a casa | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 207 | Italia | 95 |
| 1 |  ALLENAMENTO TOTAL BODY: con esercizi a corpo libero (ripetilo 3 volte) | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 152 | Italia | 96 |
| 11 |  TOTAL BODY workout at home: quante volte riesci a ripeterlo? | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 150 | Italia | 92 |
| 3 |  TOTAL BODY workout a casa: allenamento completo in 6 MINUTI | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 106 | Italia | 94 |
| 13 |  Cosa Ti Serve Per Allenarti a Casa a Corpo Libero e Con i Pesi | Simone Candotti @simo_necandotti | 7 | Italia | 92 |