| ★ |  La PLANCHA es una MI3RD4 | | 2.1K | España | |
| 6 |  ¡Haz Este Ejercicio y Transforma Tu Core en 60 Segundos! | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 95 |
| 9 |  No hagas más abdominales, haz ESTO en su lugar #gym #bodytransformation #secreto | | — | El Salvador | 94 |
| 12 |  Esto pasa si haces plancha 30 días seguidos | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 94 |
| 15 |  Aprende esta técnica de ondas con plancha ✨¿Quién se anima a probarla? 🙋 | | — | España | 94 |
| 8 |  4 Planchas Fáciles para ABDOMEN PLANO | No más abdomen FLÁCIDO Y CAÍDO | Para principiantes | | 57.9K | Estados Unidos | 94 |
| 14 |  ¿Sin Tiempo? HAZ ESTO! | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 57.8K | Estados Unidos | 94 |
| 18 |  4 Planchas Fáciles para ABDOMEN PLANO | No más abdomen FLÁCIDO Y CAÍDO | Aptas para principiantes | | 44.0K | Estados Unidos | 93 |
| 20 |  🤩 ¿ABDOMEN ABULTADO? HAZ ESTO Y OBSERVA LOS CAMBIOS 🤩 | Jsentrenadorpersonal @jsentrenadorpersonal | 27.3K | Colombia | 93 |
| 19 |  No Hagas ABDOMINALES Mal, Haz ESTOS 4 Ejercicios | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 9.9K | España | 93 |
| 7 |  Hice Planchas Durante 30 Días: ¡Esto Pasó! | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 3.6K | España | 94 |
| 5 |  Tu Plancha es BASURA (Haz esto y temblarás en 10 segundos) | | 2.5K | México | 95 |
| 17 |  ESTA es la DIFERENCIA entre PLANCHAR con mimo o con prisas 🧺 | Noelia StGeorge @noeliastgeorge | 2.3K | España | 94 |
| 13 |  ¿Realmente crees que esto es cierto? | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 2.2K | Colombia | 94 |
| 4 |  LA FORMA MÁS FÁCIL DE LIMPIAR LA PLANCHA | Andrea Caaveiro @petitbyandrea | 1.1K | — | 95 |
| 2 |  ¿Qué Sucede Si Haces Plancha Todos los Días Descubre los Beneficios | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | 1.0K | México | 96 |
| 1 |  ¡NO LO HAGAS ASÍ! Corrige tu Plancha en 30 Segundos Evita Daño Lumbar | Salud Bienestar @saludbienestar1876 | 967 | Argentina | 97 |
| 11 |  RUTINA de PLANCHAS para ABDOMEN y CINTURA 🔥 Rutina para Abdomen Plano | DeportesUncomo @deportesuncomo | 851 | España | 94 |
| 10 |  Planchas que No Conocías para Lograr ABDOMINALES PERFECTOS | | 789 | España | 94 |
| 16 |  ¿Quieres tener un ABDOMEN MÁS PLANO? 👉 HAZ ESTO 3 veces por semana | | 129 | España | 94 |
| 3 |  El mejor RETO de PLANCHAS para tener un ABDOMEN FUERTE | | 115 | España | 95 |