| ★ |  LE PIRE EXERCICE pour tes épaules ?? | Major Mouvement @majormouvement | 13.7K | Francia | |
| 13 |  APRÈS 60 ANS, CES 3 EXERCICES PEUVENT TE SAUVER | | — | Canadá | 91 |
| 16 |  3 exercices matinaux pour être plein d'énergie ! | | 235.1K | Francia | 91 |
| 17 |  Si je n'avais que 3 jours pour m'entraîner à 44 ans pour prendre du muscle et perdre du gras... | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 58.7K | Estados Unidos | 91 |
| 6 |  Du PIRE au MEILLEUR EXERCICE pour un DOS DESSINÉ, FORT et SANS DOULEUR (selon la science) | Training Thérapie @training.therapie | 31.1K | Francia | 91 |
| 14 |  7 exercices pour des BRAS MASSIFS après 40 ans (SANS SALLE) | FRANCK ROPERS @academiefranckropers | 23.0K | Francia | 91 |
| 5 |  Épaule : retrouver une épaule plus solide grâce à cet exercice ! | Denis Fortier @denisfortier | 18.1K | — | 91 |
| 3 |  1 OUBLI FONDAMENTAL qui t'empêche de prendre du MUSCLE | Major Mouvement @majormouvement | 10.1K | Francia | 92 |
| 7 |  Le PIRE exercice pour tes genoux ?! VRAIMENT ? | Major Mouvement @majormouvement | 5.3K | Francia | 91 |
| 8 |  T'as Mal aux ÉPAULES ? Fais cet EXERCICE ! (IMPOSSIBLE que tu le connaisses) | | 3.6K | Bélgica | 91 |
| 20 |  Les SEULS EXERCICES dont les hommes occupés ont besoin pour débuter en musculation | Forster Trainer @fostertrainer | 2.9K | Francia | 90 |
| 15 |  Dites adieu aux gras du ventre et poignées d'amour | | 1.5K | Francia | 91 |
| 9 |  Les seuls EXERCICES dont tu as besoin pour te MUSCLER au MAXIMUM à DOMICILE | Forster Trainer @fostertrainer | 270 | Francia | 91 |
| 11 |  Raide Comme un Bâton ? Fais Ces 5 Exercices Tous les Jours” | Kevin - En Forme à 40 Ans @enformea40ans | 240 | Francia | 91 |
| 18 |  SEULS 3 Exercices qui Gardent Mon Corps Fort et Sans Douleur Après 50 (Ne tombez plus jamais) | Toujours Sain @toujourssain | 209 | Francia | 91 |
| 19 |  12 EXERCICES POUR AMÉLIORER SA COORDINATION ET SA VIVACITÉ À LA MAISON SANS ÉQUIPEMENTS | TRAINER OMNIFOOT9 @traineromnifoot9368 | 97 | Francia | 90 |
| 2 |  Renforcez vos épaules avec des haltères : les meilleurs exercices ciblés pour les épaules ! | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 80 | Francia | 93 |
| 12 |  La minute Exercice : Le Burpee | Mon défi sport @mondefisport2593 | 8 | — | 91 |
| 10 |  ABDOS 3D - exercices routine abdos en 10 minutes à la maison homme / femme | The Sportlist @thesportlist | 2 | Francia | 91 |