| ★ |  1 OUBLI FONDAMENTAL qui t'empêche de prendre du MUSCLE | Major Mouvement @majormouvement | 10.1K | Francia | |
| 6 |  Si j’avais su ça avant… j’aurais transformé mon physique 3X plus vite | | 109.6K | Francia | 92 |
| 15 |  L’erreur à ne SURTOUT pas faire si tu souhaites prendre du muscle. | | 101.9K | Francia | 92 |
| 14 |  Les SUPERSET: La technique la plus PUISSANTE en musculation (mais que personne n'a compris) | | 93.1K | Francia | 92 |
| 8 |  J’en peux plus de m’entraîner à la maison | | 86.5K | Francia | 92 |
| 12 |  Devenir Fort sans prendre de Muscles | Brieuc Le Dantec @brieucledantec7422 | 81.8K | Francia | 92 |
| 2 |  5 vérités pour prendre du MUSCLE sans se prendre la tête | Major Mouvement @majormouvement | 53.6K | Francia | 94 |
| 17 |  Tu veux prendre du muscle ? Même après 40 ans c’est possible. | jb_jumpingggg @jbjumpingggg | 29.9K | Francia | 92 |
| 16 |  Pourquoi les coachs de 25 ans te mentent sur la muscu | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 18.9K | Estados Unidos | 92 |
| 10 |  LE PIRE EXERCICE pour tes épaules ?? | Major Mouvement @majormouvement | 13.7K | Francia | 92 |
| 7 |  4–6, 8–12, 20+ : Arrête de te prendre la tête avec les RÉPÉTITIONS! | Forster Trainer @fostertrainer | 3.2K | Francia | 92 |
| 18 |  Ne commence pas la musculation sans ces 12 règles | Forster Trainer @fostertrainer | 2.9K | Francia | 92 |
| 20 |  Tu t’entraînes, mais tu ne prends pas de muscle | Forster Trainer @fostertrainer | 2.2K | Francia | 92 |
| 9 |  Arrête de t’entraîner normalement : les SECRETS D’INTENSITÉ que les pros ne te disent pas 🔥 | Aaron ICEBERG(100% Fitness) @aaroniceberg100fitness | 385 | Francia | 92 |
| 4 |  Arrête de te prendre la tête avec l’heure d’entraînement | Forster Trainer @fostertrainer | 332 | Francia | 93 |
| 19 |  Tu T'Entraînes Dur Mais Tu ne Progresses Pas? Regarde ça #6 | Aaron ICEBERG(100% Fitness) @aaroniceberg100fitness | 261 | Francia | 92 |
| 13 |  Ces Erreurs en Musculation T'empêchent de Prendre du Muscle (Episode 7) | Aaron ICEBERG(100% Fitness) @aaroniceberg100fitness | 224 | Francia | 92 |
| 11 |  Les Erreurs Fatales qui T'empêchent de Prendre du Muscle (Débutants) #5 | Aaron ICEBERG(100% Fitness) @aaroniceberg100fitness | 97 | Francia | 92 |
| 5 |  (1 MINUTE VIDEO) QUEL TEMPS DE REPOS POUR PRENDRE DU MUSCLE ?? | | 0 | Francia | 92 |