| ★ |  12 EXERCICES POUR AMÉLIORER SA COORDINATION ET SA VIVACITÉ À LA MAISON SANS ÉQUIPEMENTS | TRAINER OMNIFOOT9 @traineromnifoot9368 | 97 | Francia | |
| 6 |  APRÈS 60 ANS, CES 3 EXERCICES PEUVENT TE SAUVER | | — | Canadá | 93 |
| 8 |  3 exercices matinaux pour être plein d'énergie ! | | 235.1K | Francia | 93 |
| 2 |  Routine complète à faire chez toi en moins de 25 minutes. | jb_jumpingggg @jbjumpingggg | 74.0K | Francia | 93 |
| 19 |  7 exercices pour des BRAS MASSIFS après 40 ans (SANS SALLE) | FRANCK ROPERS @academiefranckropers | 23.0K | Francia | 92 |
| 14 |  Routine matinale en 10 exercices : en voici 1 #shorts | Margaux Magnée @margauxmagnee-tz3si | 13.7K | Francia | 92 |
| 20 |  Réveil en musculaire de 10 min pour être en forme pour la journée #shorts | Margaux Magnée @margauxmagnee-tz3si | 12.0K | Francia | 92 |
| 15 |  6 Exercices que les Japonais de 60+ Ans Font Chaque Jour (sans Jamais Perdre Leur Mobilité) | Toujours Sain @toujourssain | 6.0K | Francia | 92 |
| 16 |  8 Exercices au Poids du Corps à Maîtriser pour Avoir un Physique d'Élite | Forster Trainer @fostertrainer | 4.1K | Francia | 92 |
| 13 |  Un exercice ultra efficace pour renforcer tout le corps #ventreplat #armsworkout #abdosprofonds | CoreFlow Studio @coreflowstudio | 1.5K | Emiratos Árabes Unidos | 92 |
| 5 |  Dites adieu aux gras du ventre et poignées d'amour | | 1.5K | Francia | 93 |
| 12 |  Comment rester explosif après 50 ans ? 🔥 #musculationaprès50ans #challenge | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 1.3K | Francia | 92 |
| 11 |  Le ROI des exercices après 50 ans ! 👑 #motivation #dothingsyoudontwanttodo #entrainementmaison | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 1.2K | Francia | 92 |
| 4 |  Les seuls EXERCICES dont tu as besoin pour te MUSCLER au MAXIMUM à DOMICILE | Forster Trainer @fostertrainer | 270 | Francia | 93 |
| 18 |  Raide Comme un Bâton ? Fais Ces 5 Exercices Tous les Jours” | Kevin - En Forme à 40 Ans @enformea40ans | 240 | Francia | 92 |
| 3 |  SEULS 3 Exercices qui Gardent Mon Corps Fort et Sans Douleur Après 50 (Ne tombez plus jamais) | Toujours Sain @toujourssain | 209 | Francia | 93 |
| 1 |  6 EXERCICES POUR AMÉLIORER SA VIVACITÉ , SON EXPLOSIVITÉ ET SA VITESSE A LA MAISON | TRAINER OMNIFOOT9 @traineromnifoot9368 | 56 | Francia | 93 |
| 9 |  Mes exercices de NIVEAU S pour me muscler au maximum à domicile | Forster Trainer @fostertrainer | 42 | Francia | 93 |
| 10 |  La minute Exercice : Les Fentes | Mon défi sport @mondefisport2593 | 17 | — | 92 |
| 17 |  La minute Exercice : Le Burpee | Mon défi sport @mondefisport2593 | 8 | — | 92 |
| 7 |  ABDOS 3D - exercices routine abdos en 10 minutes à la maison homme / femme | The Sportlist @thesportlist | 2 | Francia | 93 |