| ★ |  Routine complète à faire chez toi en moins de 25 minutes. | jb_jumpingggg @jbjumpingggg | 74.0K | Francia | |
| 2 |  CHANGE TES HABITUDES ! | jb_jumpingggg @jbjumpingggg | 381.8K | Francia | 94 |
| 1 |  ROUTINE FULL BODY DE 20 MINUTES | jb_jumpingggg @jbjumpingggg | 93.5K | Francia | 94 |
| 12 |  Après 40 ans, le cardio seul ne suffit plus ❌ | jb_jumpingggg @jbjumpingggg | 43.5K | Francia | 93 |
| 16 |  STOP ✋ | Running Addict @runningaddict | 40.1K | Francia | 93 |
| 17 |  🔥 Full Body – 3 minutes | Beginner → Advanced | jb_jumpingggg @jbjumpingggg | 36.3K | Francia | 93 |
| 18 |  CIRCUIT 3 MINUTES HIIT FULL BODY | jb_jumpingggg @jbjumpingggg | 34.7K | Francia | 93 |
| 5 |  Routine matinale, Écoute Ton Corps: Relâche, Bouge Doucement, et Sens La Différence! #shorts | Margaux Magnée @margauxmagnee-tz3si | 23.6K | Francia | 93 |
| 7 |  Routine matinale en 10 exercices : en voici 1 #shorts | Margaux Magnée @margauxmagnee-tz3si | 13.7K | Francia | 93 |
| 6 |  Réveil en musculaire de 10 min pour être en forme pour la journée #shorts | Margaux Magnée @margauxmagnee-tz3si | 12.0K | Francia | 93 |
| 4 |  LEG WORKOUT 🔥 | jb_jumpingggg @jbjumpingggg | 9.6K | Francia | 94 |
| 20 |  5 MIN Danse Cardio brule graisse | Fitness_camp @fitness_camp | 3.1K | Francia | 93 |
| 15 |  Un exercice ultra efficace pour renforcer tout le corps #ventreplat #armsworkout #abdosprofonds | CoreFlow Studio @coreflowstudio | 1.5K | Emiratos Árabes Unidos | 93 |
| 10 |  Quoi qu'il arrive dans ta vie, prends du temps pour toi pour t entraîner et pour bien manger | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 1.4K | Francia | 93 |
| 13 |  Comment rester explosif après 50 ans ? 🔥 #musculationaprès50ans #challenge | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 1.3K | Francia | 93 |
| 8 |  Plan d'entraînement dispo: Inscris-toi vite, ne rate pas cette offre ! #shorts | Raphaël - Coach trail & ultra trail @du5kmalultratrail | 963 | Francia | 93 |
| 3 |  Ma Routine Matinale à 53 Ans ⚡️ (45s) #shorts #motivation | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 351 | Francia | 94 |
| 11 |  12 EXERCICES POUR AMÉLIORER SA COORDINATION ET SA VIVACITÉ À LA MAISON SANS ÉQUIPEMENTS | TRAINER OMNIFOOT9 @traineromnifoot9368 | 97 | Francia | 93 |
| 14 |  Ma routine matinale simple et rapide mais efficace ! | | 97 | Suiza | 93 |
| 19 |  ABDOS 3D - exercices routine abdos en 10 minutes à la maison homme / femme | The Sportlist @thesportlist | 2 | Francia | 93 |
| 9 |  30 jours avant l'été ! Qu'est-ce que tu fais encore là ??! #motivation #gym #fitness #summer #best | | 0 | Francia | 93 |