| ★ | Réveil en musculaire de 10 min pour être en forme pour la journée #shorts | Margaux Magnée @margauxmagnee-tz3si | 12.0K | Francia | |
| 7 | 10min EXERCICES FITNESS DÉBUTANT 💪 SANS SAUT - Facile & Rapide - Alexandre Mallier - Move Your Fit | MYF Move Your Fit @myfmoveyourfit | — | Francia | 94 |
| 4 | RENFORCEMENT MUSCULAIRE , ENTRAINEMENT à la maison en 10 minutes (FULL BODY) | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 103.9K | Bélgica | 94 |
| 13 | Routine complète à faire chez toi en moins de 25 minutes. | jb_jumpingggg @jbjumpingggg | 74.0K | Francia | 93 |
| 17 | 🔥 Full Body – 3 minutes | Beginner → Advanced | jb_jumpingggg @jbjumpingggg | 36.3K | Francia | 93 |
| 5 | Routine matinale, Écoute Ton Corps: Relâche, Bouge Doucement, et Sens La Différence! #shorts | Margaux Magnée @margauxmagnee-tz3si | 23.6K | Francia | 94 |
| 14 | 👨🏻 Tiens mon fils tu peux m’aider 5min? 😂 #fitness #shorts | | 19.3K | Francia | 93 |
| 3 | Comment bien MUSCLER son DOS après 40 ans (4 EXERCICES de musculation) | FRANCK ROPERS @academiefranckropers | 17.9K | Francia | 94 |
| 1 | Routine matinale en 10 exercices : en voici 1 #shorts | Margaux Magnée @margauxmagnee-tz3si | 13.7K | Francia | 97 |
| 10 | 20 MIN RENFORCEMENT MUSCULAIRE MAISON, 20 Exercices rapides et efficaces ! | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 10.6K | Bélgica | 94 |
| 2 | C’est l’heure de se réveiller 😂 #fitness #shorts | | 9.0K | Francia | 94 |
| 16 | RENFORCEMENT MUSCULAIRE FULL BODY, FACILE EN 10 MINUTES | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 2.4K | Bélgica | 93 |
| 8 | Recette prise de Masse ! ✨🤯 #shorts #short #workoutmotivation #gym #fitness #motivation #sports | | 1.9K | Estados Unidos | 94 |
| 9 | Comment gagner du muscle rapidement #workout #motivation #conseils #shorts #viral #fitness | Aaron ICEBERG(100% Fitness) @aaroniceberg100fitness | 1.2K | Francia | 94 |
| 11 | 15 Erreurs qui t'empêche de prendre du muscle à 50 ans #workout #motivation #musculation #shorts | Aaron ICEBERG(100% Fitness) @aaroniceberg100fitness | 483 | Francia | 94 |
| 20 | DES PROGRÈS APRÈS 2 SEMAINES DE MUSCULATION ? (JOUR 15) #musculation #fitnessaddict #gym #shorts | | 378 | — | 93 |
| 15 | 10 min de Stretching pour réveiller son corps le matin (on le fait ensemble) | Kevin - En Forme à 40 Ans @enformea40ans | 174 | Francia | 93 |
| 6 | REVEIL MUSCULAIRE Doux - Morning Routine | | 135 | Francia | 94 |
| 12 | Tout mon entraînement en 40 secondes ! ⏱️💪 #Shorts #formeaprès50 #motivation | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 102 | Francia | 94 |
| 18 | Découvrez un entraînement intense et amusant! 💪 | Juste Fais-le @justefaisle | 9 | — | 93 |
| 19 | ABDOS 3D - exercices routine abdos en 10 minutes à la maison homme / femme | The Sportlist @thesportlist | 2 | Francia | 93 |